心律失常患者的護理原則主要有控制誘因、規律用藥、監測癥狀、調節生活方式、心理疏導等。心律失常可能與心肌缺血、電解質紊亂、藥物副作用等因素有關,需結合具體病因進行針對性護理。
避免攝入含咖啡因或酒精的飲品,減少濃茶、巧克力的食用量。保持環境安靜,防止情緒劇烈波動或過度疲勞。若存在甲狀腺功能亢進、貧血等基礎疾病,需積極配合治療原發病。
嚴格遵醫囑服用抗心律失常藥物,如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等。不得自行增減藥量或停藥,定期復查心電圖評估療效。出現頭暈、惡心等不良反應時及時就醫調整方案。
每日定時測量脈搏并記錄,注意心悸、胸悶等癥狀發作的頻率和持續時間。若出現持續胸痛、意識模糊或脈搏低于40次/分鐘,需立即呼叫急救。居家可配備便攜式心電監測設備輔助觀察。
保持每日7-8小時睡眠,午休不超過30分鐘。選擇散步、太極拳等低強度運動,避免劇烈活動。飲食以低鹽、高鉀為原則,多攝入香蕉、菠菜等富含鉀的食物,控制單次飲水量不超過200毫升。
通過正念冥想、呼吸訓練緩解焦慮情緒,參與支持小組交流康復經驗。家屬應避免在患者面前討論病情惡化案例,幫助建立治療信心。嚴重焦慮者可尋求專業心理咨詢干預。
心律失常患者需長期維持低鈉飲食,每日食鹽攝入不超過5克。適當補充鎂元素有助于穩定心律,可食用堅果、全谷物等食物。避免突然改變體位誘發頭暈,夜間起床時先靜坐1分鐘再站立。定期復查動態心電圖和心臟超聲,根據醫生建議調整康復計劃。外出時隨身攜帶病歷卡和急救藥物,注明基礎疾病和用藥信息。
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