Graves疾病的保健護理主要包括規(guī)律用藥、飲食調(diào)整、情緒管理、眼部護理和定期監(jiān)測甲狀腺功能。Graves病是一種自身免疫性甲狀腺功能亢進癥，患者需通過綜合管理控制病情發(fā)展。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、規(guī)律用藥

Graves病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。用藥期間不可自行增減劑量或停藥，避免病情反復(fù)。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)痛等不良反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案。定期復(fù)查血常規(guī)和肝功能，監(jiān)測藥物安全性。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、飲食調(diào)整

患者應(yīng)選擇高熱量、高蛋白飲食，如雞蛋、瘦肉、豆制品等，補充因代謝亢進消耗的能量。限制海帶、紫菜等高碘食物，避免刺激甲狀腺激素合成。避免濃茶、咖啡等刺激性飲品，減少心悸癥狀加重風(fēng)險。可適量增加鈣和維生素D攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、情緒管理

焦慮、易怒等情緒波動可能加重Graves病癥狀。患者可通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練等方式緩解壓力。建立規(guī)律作息，保證每天7-8小時睡眠。必要時尋求心理咨詢，避免情緒劇烈波動誘發(fā)甲狀腺危象。家屬應(yīng)給予充分理解和支持。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、眼部護理

約半數(shù)Graves病患者伴發(fā)浸潤性突眼。日常需佩戴墨鏡防強光刺激，睡眠時抬高床頭減輕眼部水腫。人工淚液可緩解干眼癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液。避免長時間用眼，每用眼1小時休息10分鐘。若出現(xiàn)視力下降、復(fù)視等癥狀需立即就診。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、定期監(jiān)測

每3-6個月復(fù)查甲狀腺功能五項，評估治療效果。監(jiān)測心率、血壓、體重等指標(biāo)變化。突眼患者需定期進行眼眶CT或MRI檢查。妊娠期患者應(yīng)加強產(chǎn)檢，調(diào)整藥物劑量防止胎兒甲狀腺功能異常。出現(xiàn)發(fā)熱、心悸加重等甲狀腺危象征兆時需急診處理。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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Graves病患者應(yīng)建立長期健康管理意識，避免過度勞累和感染。戒煙可顯著降低突眼進展風(fēng)險，限制辛辣食物減少胃腸刺激。適度進行散步、瑜伽等低強度運動，避免劇烈運動誘發(fā)心律失常。外出時注意防曬，預(yù)防皮膚色素沉著。保持居住環(huán)境通風(fēng)涼爽，減輕多汗癥狀。通過規(guī)范治療和科學(xué)護理，多數(shù)患者可獲得良好預(yù)后。WJt28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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