脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,發病原因涉及遺傳、代謝異常、生活方式等多種因素。主要有遺傳易感性、胰島素抵抗、酒精攝入過量、肥胖、藥物或毒物損傷等。
部分人群因基因突變導致脂質代謝異常,如PNPLA3基因變異會增加肝臟脂肪堆積風險。這類患者即使體重正常也可能出現脂肪肝,通常表現為肝功能輕度異常。建議定期監測肝酶水平,避免高脂飲食,必要時需進行基因檢測。
2型糖尿病或代謝綜合征患者常伴隨胰島素抵抗,導致游離脂肪酸大量進入肝臟形成脂肪沉積。這種情況可能與高糖高脂飲食、缺乏運動有關,通常伴隨腰圍增粗、血糖升高等癥狀。需通過飲食控制和運動改善胰島素敏感性。
長期每日飲酒超過40克酒精會抑制肝臟脂肪酸氧化,引發酒精性脂肪肝。早期可能僅表現為γ-谷氨酰轉肽酶升高,后期可出現肝區隱痛。戒酒是根本治療措施,嚴重者需使用多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物。
內臟脂肪過多會釋放大量游離脂肪酸,超過肝臟代謝能力時形成脂肪肝。這類患者常合并血脂異常,超聲檢查顯示肝臟回聲增強。建議通過循序漸進減重改善,每周減重0.5-1公斤為宜,可配合二甲雙胍片調節代謝。
長期使用糖皮質激素、甲氨蝶呤片等藥物,或接觸四氯化碳等工業毒物,可能干擾肝臟脂蛋白合成導致脂肪變。這種情況需要評估用藥必要性,必要時更換為水飛薊賓膠囊等肝保護藥物,并避免繼續接觸有毒物質。
脂肪肝患者需建立健康生活方式,每日保持30分鐘以上有氧運動,飲食上控制總熱量攝入,增加膳食纖維和優質蛋白比例,限制精制糖和飽和脂肪酸。定期進行肝臟超聲和肝功能檢查,若出現乏力、食欲減退等癥狀應及時就醫。注意避免自行服用保肝藥物,所有治療方案應在??漆t生指導下制定。
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