嬰幼兒肥胖癥可能導致生長發育異常、代謝紊亂、心肺功能受損、心理行為問題及遠期慢性病風險增加。嬰幼兒肥胖癥的主要危害有骨骼關節負擔加重、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停、社交障礙、成年后心血管疾病概率升高等。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、骨骼關節負擔加重

超重會導致嬰幼兒骨骼和關節承受過大壓力，可能引發生長板損傷或下肢畸形。肥胖嬰幼兒更容易出現膝外翻、扁平足等骨骼問題，活動時關節疼痛可能進一步減少運動量，形成惡性循環。家長需定期監測嬰幼兒身高體重比例，避免過早站立或長時間負重行走。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、胰島素抵抗

脂肪細胞過度增生會干擾胰島素信號傳導，增加2型糖尿病風險。肥胖嬰幼兒可能出現黑棘皮病等胰島素抵抗皮膚表現，空腹血糖和胰島素水平異常升高。建議家長控制高糖高脂輔食添加，定期檢測血糖相關指標。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、睡眠呼吸暫停

頸部脂肪堆積可壓迫氣道，引發阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。表現為夜間打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，長期缺氧可能影響腦發育。家長需觀察嬰幼兒睡眠狀態，必要時進行多導睡眠監測。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、社交障礙

體型異常可能引發同伴歧視或自卑心理，導致社交回避、情緒障礙等問題。肥胖嬰幼兒更易出現焦慮、抑郁等情緒問題，部分患兒會通過暴食緩解壓力。建議家長通過親子游戲等方式建立積極身體意象。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、遠期慢性病風險

嬰幼兒期脂肪細胞數量增加會顯著提高成年后肥胖概率，相關代謝綜合征、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病風險上升。脂肪組織炎癥因子持續釋放可能造成血管內皮損傷，家長應盡早開展飲食運動干預。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

預防嬰幼兒肥胖需從孕期營養管理開始，母乳喂養期間母親應避免高熱量飲食，添加輔食后控制果汁和精制碳水攝入量。每日保證充足爬行等大運動鍛煉，定期進行生長發育評估。發現體重增長過速時，應在兒科醫生指導下調整喂養方案，避免自行采用成人減肥方法。建立規律作息和多樣化飲食結構對預防肥胖至關重要。65T28資訊網——每日最新資訊28at.com

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