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肥胖癥是如何確診的

來源：責編：時間：2025-09-03 17:15:30 瀏覽量：67

導讀肥胖癥的確診主要依據體重指數、腰圍測量及體脂率等指標綜合評估。診斷標準主要有體重指數超過28、男性腰圍超過90厘米或女性腰圍超過85厘米、體脂率男性超過25%或女性超過30%。體重指數是診斷肥胖癥的核

肥胖癥的確診主要依據體重指數、腰圍測量及體脂率等指標綜合評估。診斷標準主要有體重指數超過28、男性腰圍超過90厘米或女性腰圍超過85厘米、體脂率男性超過25%或女性超過30%。

體重指數是診斷肥胖癥的核心指標，通過體重除以身高的平方計算得出。臨床上將體重指數24-28定義為超重，超過28則達到肥胖標準。腰圍測量能反映內臟脂肪堆積程度，男性腰圍超過90厘米或女性超過85厘米提示中心性肥胖風險。體脂率可通過生物電阻抗法或雙能X線吸收法測定，能更準確反映實際脂肪含量。部分醫療機構會結合皮下脂肪厚度測量、血液生化檢查等輔助診斷。對于特殊人群如運動員，需結合肌肉含量等指標綜合判斷。

確診肥胖癥后需完善相關檢查評估并發癥風險，包括空腹血糖、血脂、肝功能等實驗室檢查，必要時進行睡眠呼吸監測、心臟超聲等專項評估。長期肥胖可能引發2型糖尿病、高血壓、脂肪肝等多種代謝性疾病，早期診斷有助于及時干預。日常生活中需注意控制總熱量攝入，增加有氧運動時間，建議每周進行150分鐘中等強度運動。定期監測體重變化并記錄飲食運動情況，必要時在專業醫師指導下制定個性化減重方案。

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