慢性咽炎可通過中醫(yī)辨證施治,常用方法包括中藥內(nèi)服、針灸、穴位貼敷、代茶飲及飲食調(diào)理。慢性咽炎多因肺腎陰虛、脾胃濕熱或外邪侵襲導(dǎo)致,表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感等癥狀。
根據(jù)證型選用不同方劑,肺腎陰虛可用養(yǎng)陰清肺湯,含生地、麥冬等成分,有助于滋陰潤(rùn)燥。脾胃濕熱者適合半夏厚樸湯,含半夏、厚樸等藥材,可化痰利咽。外感風(fēng)熱常用銀翹散加減,含金銀花、連翹等清熱解毒成分。需由中醫(yī)師辨證后開具具體方劑,避免自行用藥。
選取列缺、照海、天突等穴位進(jìn)行針刺,通過疏通經(jīng)絡(luò)改善局部氣血循環(huán)。針對(duì)陰虛火旺型可加太溪穴滋陰降火,痰瘀阻滯型配合豐隆穴化痰散結(jié)。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,10-15次為一個(gè)療程,對(duì)緩解咽部充血和異物感效果較好。
將吳茱萸、細(xì)辛等藥物研末后用醋調(diào)敷于天突、大椎等穴位,通過皮膚吸收發(fā)揮藥效。也可選用現(xiàn)成的咽炎貼含冰片、薄荷腦等成分,具有局部清涼鎮(zhèn)痛作用。貼敷時(shí)間控制在4-6小時(shí),皮膚敏感者需觀察是否出現(xiàn)紅疹等過敏反應(yīng)。
日常可用羅漢果、胖大海泡水飲用緩解咽干,或取麥冬、玄參各10克代茶飲滋陰生津。金銀花露適合風(fēng)熱型咽炎,含金銀花、菊花等清熱解毒成分。建議每日飲用800-1000毫升,避免過濃刺激胃腸。
忌食辛辣油炸及過咸食物,減少蔥姜蒜等刺激性調(diào)料攝入。可適量食用雪梨、百合、白蘿卜等潤(rùn)肺食材,烹飪以蒸煮為主。陰虛體質(zhì)者避免羊肉、韭菜等溫燥食物,濕熱體質(zhì)少食甜膩之品。配合規(guī)律作息有助于鞏固療效。
中醫(yī)治療期間需避免過度用嗓和接觸粉塵煙霧,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。若出現(xiàn)咽痛加重或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診,排除合并細(xì)菌感染可能。建議戒煙限酒,晨起淡鹽水漱口有助于清潔咽部。長(zhǎng)期咽喉不適者應(yīng)定期進(jìn)行喉鏡檢查,明確是否存在器質(zhì)性病變。
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