血糖高不宜吃的六種水果是什么
血糖高的患者在選擇水果時需要謹慎，以下六種水果通常不太適宜食用：荔枝、龍眼、香蕉、榴蓮、芒果、大棗等。 1. 荔枝：荔枝的含糖量較高，食用后可能會導致血糖迅速升高。
1、白芍有哪些功效與作用。
2、白芍有哪些功效?。
3、白芍有哪些功效和作用。
4、白芍有哪些功效與作用禁忌癥。
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1.養血調經。
2.這是白芍最顯著的功效，它味酸入肝，可提氣補血，益氣養血，是很適宜女性服用的中藥材。
3.白芍常用于治療陰血不足、血虛眩暈、面色萎黃、月經不調等婦科病癥。
4.和當歸、阿膠、川芎等同用，能將白芍養血調經的作用發揮更佳。
5. 柔肝止痛，平抑肝陽。
6.白芍可柔肝養肝，對于肝臟不好的人有很好的調理作用，能修復一定的肝損傷。
7.它能緩解肝氣不和、肝陽上亢引起的肋骨疼痛、頭暈目眩等癥狀。
8.另外，白芍還有很好的鎮痛效果，能治療脘腹急痛、四肢拘攣等，常和甘草、白術、防風等中藥材同用。
9. 斂陰止汗。
10.白芍中的酸性物質具有收斂功效，有斂陰止汗的作用。
11.一些體虛患者很容易出現自汗盜汗的現象，服用白芍可在一定程度上緩解自汗不止的問題。
12.對于外感風寒引起的惡風出汗癥狀，白芍也有不錯的治療效果。
13.它和桂枝、龍骨、浮小麥等配合食用，能更好地發揮斂陰止汗之功效。
14. 美容護膚。
15.白術是傳統的潤膚美白之物，在古代就廣為流傳，和白術、白茯苓制成的三白湯，有很好的美白潤膚、補氣益血功效。
16.從中醫上來看，它是通過調理臟腑功能，使氣血暢通，從而達到亮膚美容的效果。
17.另外，白芍的養血活血功能讓女性看起來血色紅潤，能有效解決皮膚粗糙蠟黃、無光澤、色素色斑等問題。
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