視力下降可能由屈光不正、眼部炎癥、青光眼、白內障、黃斑變性等原因引起。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、屈光不正：

近視、遠視和散光是最常見的屈光異常，由于眼球前后徑異常或角膜曲率改變導致光線無法準確聚焦在視網膜上。長期近距離用眼、用眼姿勢不良會加速屈光不正發展，表現為視物模糊、眼睛酸脹。需通過驗光配鏡或屈光手術矯正。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、眼部炎癥：

結膜炎、角膜炎等炎癥會引發角膜水腫或分泌物增多，導致暫時性視力模糊。這類疾病多與細菌病毒感染有關，常伴隨眼紅、畏光、異物感。需使用抗生素滴眼液治療，嚴重者可能出現角膜瘢痕影響視力。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、青光眼：

眼壓升高壓迫視神經會造成不可逆的視野缺損，早期表現為夜間視力下降、看燈光有虹視。開角型青光眼與房水排出受阻有關，閉角型青光眼多因前房角狹窄。需通過降眼壓藥物或手術控制病情進展。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、白內障：

晶狀體蛋白質變性導致混濁，常見于老年人，表現為漸進性無痛性視力下降。糖尿病、長期紫外線暴露會加速晶體混濁。成熟期白內障需通過超聲乳化聯合人工晶體植入術治療。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、黃斑變性：

年齡相關性黃斑變性是老年人致盲主因，分為干性和濕性兩類。視網膜中央區感光細胞退化會導致中心視力喪失，表現為視物變形、中央暗點。抗氧化劑補充和抗血管內皮生長因子注射可延緩病情。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

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日常需保持每天2小時以上戶外活動，陽光可刺激多巴胺分泌延緩近視發展。飲食注意補充富含葉黃素的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍，減少高糖食物攝入以防晶狀體糖化。每用眼40分鐘應遠眺5分鐘，避免在昏暗環境下長時間使用電子屏幕。40歲以上人群建議每年進行眼底檢查，糖尿病患者需每半年篩查視網膜病變。zhh28資訊網——每日最新資訊28at.com

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