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糖友注意:雙足出現這五種癥狀,高度警惕!是糖尿病足來臨的前兆

來源: 責編: 時間:2025-07-15 10:08:40 瀏覽量:76
導讀 最近接診時遇到位老糖友,發現鞋子里有血跡才來就醫,檢查發現足底已經出現潰瘍。其實糖尿病足在發作前,雙腳會發出很多求.救信號",只是經常被當成"小毛病"忽略。今天咱們就說說那些容易被忽視的危險征兆。一、

最近接診時遇到位老糖友,發現鞋子里有血跡才來就醫,檢查發現足底已經出現潰瘍。其實糖尿病足在發作前,雙腳會發出很多求.救信號",只是經常被當成"小毛病"忽略。今天咱們就說說那些容易被忽視的危險征兆。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

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一、五個不容忽視的足部異常

1、螞蟻爬行感j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

總感覺腳上有螞蟻在爬,特別是腳趾縫和足底位置。這是典型的外周神經病變表現,高血糖正在損傷神經末梢。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、對溫度不敏感j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

洗腳時經常被燙傷卻感覺不到痛,或者冬.天穿單鞋出門也不覺得冷。這種溫度覺減退說明神經傳導已經出現問題。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、無故起水泡j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

沒有摩擦受傷,腳上卻突然出現水泡或血泡。這是微血管病變導致皮膚營養障礙的表現,容易繼發感染。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、趾甲變厚發黃j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

趾甲莫名增厚、發黃,甚至出現分層。可能合并了真菌感染,糖尿病患者傷口愈合能力差,小問題可能發展成麻煩。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、足部變形j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

足弓塌陷、錘狀趾等畸形逐漸出現。這是糖尿病引起的夏科氏關節病,會改變足部受力點,增加潰瘍風險。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

二、日常防護的三大要點

1、每天必做的足部檢查j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

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準備帶手柄的小鏡子,重點觀察足底、趾縫。發現傷口及時處理,不要自行挑破水泡。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、正確的洗護方式j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

水溫控制在37℃以下,洗后擦干趾縫。選擇淺色純棉襪,每天更換。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、科學的選鞋原則j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

下午腳部腫脹時試鞋,鞋頭要留出1厘米空間。避免穿露趾鞋和人字拖,防止意外受傷。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

三、這些行為千萬要避免

1、不要用熱水袋暖腳j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

感覺遲鈍容易導致低溫燙傷,可以選擇穿厚襪保暖。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、不要自行處理雞眼j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

街邊修腳店工具消毒不徹底,建議到正規醫院處理。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、不要長時間泡腳j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

超過15分鐘的浸泡會軟化角質,反而增加感染風險。j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

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記住:糖尿病足潰瘍的愈合平均需要3-6個月,預防永遠比治療更重要。建議糖友們每3個月做一次專業足部檢查,把風險扼殺在萌芽期。你的雙腳承載著整個人生,值得最好的呵護!j4m28資訊網——每日最新資訊28at.com

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