干燥綜合征可通過保持環境濕潤、人工淚液替代治療、口腔護理、皮膚保濕、藥物治療等方式緩解癥狀。干燥綜合征是一種以外分泌腺功能障礙為主的慢性自身免疫性疾病，主要表現為眼干、口干、皮膚干燥等癥狀。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、保持環境濕潤

使用加濕器維持室內濕度在40%-60%，避免長時間處于空調或暖氣直吹環境。干燥綜合征患者對環境濕度敏感，適當增加空氣濕度有助于緩解眼干、皮膚干燥等癥狀。冬季可放置水盆或濕毛巾增加蒸發量，外出時可佩戴防風眼鏡減少淚液蒸發。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、人工淚液替代治療

選擇不含防腐劑的羧甲基纖維素鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液，每日4-6次規律滴眼。嚴重干眼癥可配合使用眼用凝膠制劑，夜間使用聚乙烯醇眼膏保護角膜。人工淚液能有效補充淚液分泌不足，緩解眼部異物感、灼燒感等不適。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、口腔護理

每日使用含氟牙膏刷牙2次，餐后使用氯己定含漱液漱口預防齲齒。咀嚼無糖口香糖或含服酸梅刺激唾液分泌，隨身攜帶飲用水緩解口干癥狀。唾液替代劑如羧甲基纖維素鈉口腔噴霧可暫時改善口腔黏膜干燥，定期進行牙科檢查預防口腔感染。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、皮膚保濕

沐浴后3分鐘內涂抹含尿素、神經酰胺的保濕乳霜，避免使用堿性肥皂清潔。手部干燥可厚涂凡士林后佩戴棉質手套加強吸收，面部選擇低敏型保濕霜。皮膚瘙癢時冷敷緩解，避免抓撓導致繼發感染，貼身衣物選用純棉透氣材質。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、藥物治療

遵醫囑使用茴三硫片促進唾液分泌，嚴重病例可短期應用潑尼松片控制炎癥活動。合并關節癥狀時使用羥氯喹片調節免疫，繼發感染需聯用阿莫西林克拉維酸鉀片。所有藥物均需嚴格監測肝腎功能，避免自行調整劑量。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

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干燥綜合征患者需長期保持每日2000毫升飲水量，飲食選擇清蒸、燉煮等濕潤烹飪方式，避免辛辣刺激食物。規律進行散步、瑜伽等低強度運動增強體質，冬季注意四肢保暖。每3-6個月復查自身抗體、淚液分泌試驗等指標，出現視力下降、持續發熱等癥狀需及時就診。Aoi28資訊網——每日最新資訊28at.com

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