(記者劉雅婷) 9月17日,未央城建泊心庭樂(lè)齡頤養(yǎng)中心迎來(lái)一場(chǎng)溫暖的義診活動(dòng)。華商網(wǎng)聯(lián)合西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院陸港院區(qū)老年外科、綜合內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì),在世界阿爾茨海默病月期間開展公益義診,為老人們提供記憶篩查、健康咨詢和疾病科普服務(wù)。
忘性大≠老糊涂!專家:早期干預(yù)是關(guān)鍵
“大爺,請(qǐng)您回憶一下剛才的三樣物品?”“阿姨,請(qǐng)畫一個(gè)完整的鐘表,標(biāo)出10點(diǎn)25分。”在認(rèn)知篩查區(qū),醫(yī)生們正用專業(yè)的量表為老人進(jìn)行記憶測(cè)試。

神經(jīng)內(nèi)科王轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)主治醫(yī)師解釋道:“很多家屬認(rèn)為老人忘事是正常衰老,但可能是阿爾茨海默病的早期信號(hào)。早期發(fā)現(xiàn)可以通過(guò)藥物、認(rèn)知訓(xùn)練延緩疾病進(jìn)展,維持生活質(zhì)量。”
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)60歲及以上人群阿爾茨海默病患病率約為3.9%,但就診率不足30%。王轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)主治醫(yī)師強(qiáng)調(diào):“記憶力減退、重復(fù)提問(wèn)、迷路、性格改變等都是預(yù)警信號(hào),應(yīng)盡早到記憶門診就診。”
多學(xué)科聯(lián)合義診,全方位守護(hù)老年健康
腹部外科徐勤鴻醫(yī)生特別針對(duì)老年人胃腸健康給出建議,老年人胃腸功能減弱,應(yīng)注意少食多餐,選擇易消化的溫?zé)崾澄铮苊馍溆湍仭6喑愿缓攀忱w維的蔬菜粗糧,預(yù)防便秘。若出現(xiàn)長(zhǎng)期食欲不振、腹痛或便血等異常,需及時(shí)就醫(yī),切勿當(dāng)作普通“老年病”忽視。綜合內(nèi)科高浩東住院醫(yī)師說(shuō):“高血壓、糖尿病、心腦血管疾病都是阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)因素。防控慢性病本身就是預(yù)防認(rèn)知衰退的重要手段。”


早期預(yù)防:專家推薦“地中海飲食”+社交活動(dòng)
如何預(yù)防阿爾茨海默病?專家推薦采用“地中海飲食”:多攝入蔬菜水果、全谷物、魚類和橄欖油,減少紅肉和糖分?jǐn)z入。同時(shí)要保持社交活動(dòng)。“打麻將、跳廣場(chǎng)舞、參加社區(qū)活動(dòng)都是很好的腦部鍛煉。”王轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)醫(yī)生笑著說(shuō),“關(guān)鍵是讓大腦經(jīng)常接受新刺激。”
另外,華商網(wǎng)還將聯(lián)合各大醫(yī)院開展社區(qū)健康講座、家屬支持小組等系列活動(dòng),共同構(gòu)建老年友好型社會(huì)。
編輯:齊少恒
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