近日，天氣逐漸轉寒，連早上從被窩里爬起來上班都變成了一件難事，身體也出現了一些不舒服的癥狀。而知名中醫學者羅大倫表示：“天冷容易生病，可以喝一些蔥白水。”J6P28資訊網——每日最新資訊28at.com

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據悉，中醫學說中，蔥白可發汗解表、通達陽氣，對于尚未發生的風寒感冒來說，能很好地“防未病”。制作蔥白水的方法也很簡單，取蔥白連須5～10根，將蔥白切段，加水煮沸后用文火繼續煮3～5分鐘，香氣四溢時即可關火。蔥白水要趁熱喝，在出汗之后，身體不舒服的情況就會隨之緩解。J6P28資訊網——每日最新資訊28at.com

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