6月10日消息,據國內多家媒體報道,近日一女子不慎落入西湖,機智“躺平”漂浮在水面等待救援,救援人員開著救援艇飛馳而來,將女子救起。
專家提示,落水瞬間,人的大腦會一片空白,四肢不自覺地亂動,很多人會拼命掙扎,大喊大叫,殊不知,這樣浪費體力反而會導致溺亡。
在水中求生一定要有信心,要做到鎮定、忍耐,調整呼吸,盡量減少體力消耗,等待救援者的到來,漂浮是水上求生必備的技能,應選取省體力的“水母漂”式,也就是吸氣后全身放松俯漂。
四肢自然下垂,似水母般靜靜漂浮在水面上,待需要吸氣時,雙手向上抬至下頜處向下、向外壓劃水,順勢抬頭吐、吸氣。
此外,還可以采取“踩水”的方式,基本要點是身體保持直立,頭頸露出水面,兩手做搖櫓劃水助浮,兩腿在水中分別蹬踏劃圓,如同烹飪時的攪蛋動作。
也可利用衣服自救,例如穿著長袖衣,在水面吸氣后低頭將氣由上衣衣襟吹入衣內,雙手抓緊衣襟,防止空氣外泄,可在衣服肩背部形成氣囊,還可以將拉鏈、扣子完全扣上,一手將衣服下擺拉出水面,另一手拍打水花至衣服內充氣,為救援贏得時間。
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