5月20日消息,據國內多家媒體報道,劉畊宏發視頻稱,我的腳踝受傷了,大概一個月時間才能夠慢慢康復,這段時間的行動必須靠著輪椅或者拐杖來做,短時間之內沒辦法帶大家跳操了。
此前在2022年,劉畊宏因在抖音直播間跳操而走紅網絡,相關數據顯示,當時劉畊宏個人賬號在10天時間里新增粉絲超3000萬。
在直播過程中,很多網友跟著劉畊宏一起鍛煉,簡單的動作配上“人魚線馬甲線我想要,腰間的贅肉咔咔掉”激勵的話語,再搭配周杰倫經典的《本草綱目》,讓網友們都在爭做“劉耕宏男孩或女孩”。
專家提醒,每個人在鍛煉之前應充分評估自己的運動能力和協調性,制定適合自己的運動強度和節奏,不要盲目跟隨。
運動前一定要做好防護,專門的地墊準備好,以免損傷關節,同時做好關節防護,護膝和護腳踝的護具都要穿戴好。
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