敏感肌春季護(hù)理 把握這幾大原則
換季時(shí)，皮膚容易出現(xiàn)各種狀況，尤其是敏感肌，下面小編就同大家分享一些春季敏感肌護(hù)膚的一些原則。1、溫和潔面敏感肌膚要盡量購(gòu)買(mǎi)無(wú)刺激性，性能溫和的潔面產(chǎn)品，盡量避免強(qiáng)效
不注重肌膚護(hù)理、經(jīng)常不防曬、喝水太少，這些都是導(dǎo)致你膚質(zhì)差的原因。不過(guò)，最主要的原因還得屬以下三種：
一、熬夜不睡
平時(shí)繁忙的工作恐怕也很難避免熬夜或晚睡，但皮膚恐怕不能忍受這樣的虐待。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉，甚至容易產(chǎn)生痘痘困擾。內(nèi)臟得不到應(yīng)有的休息，容易導(dǎo)致身體無(wú)法正常新陳代謝，毒素?zé)o法正常排出，肌膚問(wèn)題自然就會(huì)接踵而至。
二、飲食油膩
雖然飲食酬是個(gè)老話題了，但每每到了這個(gè)時(shí)候，小伙伴們還是無(wú)法避免這個(gè)問(wèn)題。頻繁的工作應(yīng)酬、朋友聚會(huì)，飲食沒(méi)有規(guī)律又很油膩，不僅對(duì)身體不好，連皮膚也容易跟著遭殃。
三、忽略護(hù)膚
再忙也不能忽視皮膚！工作忙、聚會(huì)忙，忙到每天精疲力盡，無(wú)瑕顧及皮膚的狀況了？那你要當(dāng)心了！看看皮膚是不是已經(jīng)暗淡無(wú)光、干燥爆痘了？多久沒(méi)做面膜了？精華用完了也沒(méi)補(bǔ)貨？再不行動(dòng)起來(lái)就晚了！
▼ 薇姿 89火山能量瓶
▲ 蘊(yùn)含豐富的火山溫泉水和透明質(zhì)酸成分，親膚感十足，溫和滋養(yǎng)的同時(shí)幫助強(qiáng)韌肌膚天然屏障，并深入補(bǔ)水，輕松喚醒肌膚活力，讓肌膚保持水潤(rùn)彈亮感。
既然找到了問(wèn)題源頭，只能對(duì)癥治療，皮膚才能慢慢改善：
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注重清潔
清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。就算你要熬夜，也一定要在熬夜前做好清潔補(bǔ)水。
▼ Cetaphil 絲塔芙潔面乳
▲ 溫和的小分子成分是深層潔面的關(guān)鍵因素，它能夠快速的滲入至肌膚底層，從根源處排出毒素和污垢，并能舒緩保濕，深層清潔的同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生緊繃感。
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做好補(bǔ)水
除了平時(shí)要多喝水之外，皮膚清潔之后還要用爽膚水給皮膚補(bǔ)水，如果是上班族，最好是隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，能隨時(shí)給皮膚補(bǔ)水。此外，敷面膜也是非常好的補(bǔ)水方法。
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做好防曬
除了涂防曬霜之外，出門(mén)還要帶上防曬裝備，如帽子、傘等。如果皮膚已經(jīng)曬傷，還需要做好曬后修復(fù)。另外，不管是陰天還是雨天，都不能忽略防曬，因?yàn)闀窈谌菀祝谆貋?lái)難。
▼ 資生堂ANESSA安熱沙 小金瓶防曬霜
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糾正飲食習(xí)慣
平時(shí)要飲食清淡，少鹽、少油飲食不僅能調(diào)理身體，還能保護(hù)皮膚。多吃蔬果，也能給皮膚補(bǔ)充維生素和水分。
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