不用再花錢去美容院 掌握這些方法在家就可美容護膚
說起美容護膚，有錢人一般都是去美容院的，但是對于一般的上班族來說，沒有太多時間和精力去美容院，且很難負擔高額的美容消費，因此想要的肌膚好就只能靠自己在家下功夫了。那
隨著健身運動的興起，越來越多的小伙伴開始堅持鍛煉，有的是為了減肥，有的為了健康，更多的還是為了擁有好身材。想要完成自己的健身目標，健身裝備不可少。
一、運動衣
小編作為健身愛好者，經常在健身房看到妹子穿著日常的衣褲鍛煉，這樣不僅舒適度不夠，還不夠美觀。而且健身房的機械設備較多，寬松的衣褲容易被器材勾住，穿著合適的運動衣動衣可以讓在鍛煉時更安全舒適。專業運動衣不僅有速干功能，還可以防止肌肉在運動時抖動，健身效果也比較好。接下來小編就給大家推薦幾款運動衣，一起來看看吧！
很多喜歡健身的小伙伴都有個煩惱，就是擔心健身會瘦胸，選擇一款運動內衣可以給你sweet呵護。安德瑪運動內衣比女人更了解女人，它特別采用速干面料，讓你在運動時也能保持干爽。此外，它還有很好的減震效果哦，工字背心設計可以起到支撐固定作用，讓你在鍛煉時更加舒適放心。
運動服要根據氣溫來選擇，最近溫度驟降，加厚的運動服可以給戶外愛好者貼心關懷。愛慕雙面膠連帽運動上衣專為秋冬運動而生，面料特地采用錦氨綸，結合內里的磨毛面料，上身柔軟透氣，舒適保暖，讓你冬天運動時不再寒冷。
二、防曬霜
現在有不少小伙伴鐘情于戶外運動，那么除了選擇適合的裝備外，防曬也是必不可少工作。尤其對于女孩子來說，沒有什么比曬黑更恐怖了，所以小編給大家帶來了幾款防曬霜，讓大家在運動時能更加安心。
防曬是戶外運動者必須要做的工作，哪怕是在冬天，也決不能懈怠。新碧防曬噴霧是小編很喜歡的一款防曬噴霧，特別添加了薄荷成分，上身冰涼爽快，成膜很快，沒有令人厭惡的油膩感，可以長效保持干爽狀態。新碧防曬噴霧還有修復功能，適合戶外運動愛好者使用。
提到防曬，就不得不說大名鼎鼎的資生堂安耐曬金瓶。輕薄的乳液質地，沒有油膩的厚重感，防曬指數為SPF50 PA++++，適合全身使用。最讓小編心水的是它的防水功能，哪怕是出汗也不會沖掉，不管是日常防曬還是戶外運動都可以使用，能夠給你高效的保護。
4個寶貝文中寶貝
安熱沙防曬霜
300
新碧防曬噴霧
75
愛慕連帽運動上衣
820
安德瑪運動內衣
249
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