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?東北酸菜扣肉怎么做 東北酸菜扣肉可以經常吃嗎

來源: 責編: 時間:2024-01-26 17:03:02 437觀看
導讀 做好東北酸菜扣肉需要準備帶皮的五花肉和東北的酸菜,切適量的蔥花,準備好香葉和花椒、大料等輔料。東北酸菜里面的酸菜是經過腌制的食物,容易產生亞硝酸鹽,如果長期食用會導致亞

做好東北酸菜扣肉需要準備帶皮的五花肉和東北的酸菜,切適量的蔥花,準備好香葉和花椒、大料等輔料。東北酸菜里面的酸菜是經過腌制的食物,容易產生亞硝酸鹽,如果長期食用會導致亞硝酸鹽的中毒,部分人會出現頭暈惡心的癥狀,不建議經常吃這道菜。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

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一、東北酸菜扣肉的常見做法:kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

1.帶皮的五花肉有一種異味,想要去除這股異味,就需要先將五花肉冷水下鍋煮一下,放入一些料酒或者白醋。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

2.輕微煮一下五花肉,去除異味和浮沫之后,撈出來之后先要處理好肉皮上的油脂,鍋底放入一些油,將準備好的五花肉,肉皮沖下煎炸一下,加入蔥姜和干辣椒,以及大料生抽和醬油,食鹽適量放入就可以了,加水將五花肉煮熟透。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

3.酸菜需要清洗一下之后攥干里面的水分,再提前準備好一些肉沫,和酸菜一起翻炒,直到酸菜的水分炒干為止。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

4.煎制好的五花肉,切成肉片,五花肉要皮朝下的挨著碼放整齊在盤子里,再放入炒好的酸菜扣上放入鍋中蒸一個小時就可以了。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

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二、不建議經常食用的原因:kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

1.酸菜產品中的亞硝酸鹽會危人體的健康。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

2.五花肉是經過炸制或過油處理的,這種處理方式會增加食物中的油脂和熱量,長期大量食用容易讓人體重增加,同時引發高血脂。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

3.在這道菜里面富含飽和脂肪酸,如果長期吃,對心腦血管不利。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

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即便真的喜歡這道菜,也要適可而止,不要大量食用,身體健康才是最重要的,只有保持均衡的營養,和適量的運動,才能是維持身體健康的關鍵。kFY28資訊網——每日最新資訊28at.com

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