肯德基傳奇CEO去世 家人稱他始終為家鄉而自豪
據消息，約翰·布朗去世了，他是將肯德基從鄉村炸雞店打造成全球快餐連鎖巨頭的美國知名企業家。美聯社22日報道，布朗的家人周二發表了聲明宣布布朗去世，享年88歲。
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市場上的小黃魚干主要有兩種，一是用新鮮的小黃魚腌制而成的魚干，另一種就是即食類的小黃魚零食，不管是哪種，它的主要原材料還是小黃魚，作為一種海鮮類的食材，小黃魚的嘌呤是比較高的，制成的小黃魚干自然嘌呤也會比較高。
小黃魚的嘌呤含量是多少
作為海魚的一種，小黃魚的嘌呤含量在魚類中也是比較高的，比普通淡水魚更高，一般為180mg/100g，算得上是高嘌呤的食物了，需要控制嘌呤攝入的朋友應該注意少吃小黃魚。
拓展小知識：痛風能吃小黃魚嗎
不能。
痛風通常是高尿酸血癥引起的，而高尿酸血癥是由于機體嘌呤代謝出現異常導致的，小黃魚屬于海鮮類食物，是一種高嘌呤食物，痛風患者食用小黃魚的話，很容易導致痛風癥狀加重。
對于痛風患者來說，平時不僅要避免吃小黃魚等海鮮類食品，還要避免食用火鍋、燒烤、動物內臟、菌菇類食品，建議多吃新鮮蔬菜和低糖水果，以免影響身體健康和新陳代謝。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
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