煮雞蛋冷水下鍋幾分鐘？讓我們一起了解一下吧。H4d28資訊網——每日最新資訊28at.com

煮雞蛋冷水下鍋10分鐘左右即可撈出，這個十分鐘時長是指從雞蛋冷水下鍋煮開始計算，這樣煮出來的雞蛋比較完整、基本不會出現破損，而且蛋白和蛋黃都可以固化。H4d28資訊網——每日最新資訊28at.com

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它的正確做法是冷水下鍋，慢火升溫，沸騰后微火煮2分鐘，停火后再浸泡5分鐘，這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老。如果吃水煮雞蛋，雞蛋最好煮得嫩點，即開鍋后再煮五六分鐘就可以了，此時，雞蛋的蛋黃剛剛凝固，食用這種狀態的雞蛋，人體對蛋白質的吸收率最高。如果吃水煮雞蛋，雞蛋最好煮得嫩點，即開鍋后再煮五六分鐘就可以了，此時，雞蛋的蛋黃剛剛凝固，食用這種狀態的雞蛋，人體對蛋白質的吸收率最高。H4d28資訊網——每日最新資訊28at.com

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。H4d28資訊網——每日最新資訊28at.com

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