小暑養生食譜大公開，這幾樣食材，讓你清爽一整夏
炎炎夏日，小暑來襲，酷暑難耐，你的身體是否也在尋找一份清涼的饋贈？今天，就為你揭開小暑養生的秘密菜單，幾款天然食材，讓你的夏日不僅涼爽，更滋養身心，清爽一整夏！1.讓我們從大自然
蕁麻疹不治療可能自行消退，也可能反復發作或誘發嚴重過敏反應。蕁麻疹俗稱風疹塊，是皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加引起的局限性水腫反應，主要表現為皮膚瘙癢、風團或血管性水腫。若未及時干預，可能因持續搔抓導致皮膚感染，或進展為慢性蕁麻疹。
多數急性蕁麻疹可在24小時內自行緩解，但部分患者因持續接觸過敏原或存在免疫異常，風團會反復出現。長期未控制的蕁麻疹可能影響睡眠質量，因劇烈瘙癢導致焦慮或注意力下降。慢性蕁麻疹患者皮膚可能出現色素沉著或苔蘚樣變，與反復搔抓刺激有關。少數情況下，蕁麻疹可能合并血管性水腫，表現為眼瞼、口唇腫脹，甚至累及喉頭引發呼吸困難，需緊急處理。
部分特殊類型蕁麻疹如膽堿能性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹等，可能因未規避誘因而持續發作。系統性疾病如甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病等伴發的蕁麻疹，不治療原發病可能使皮損遷延不愈。兒童患者未及時控制可能因皮膚破損繼發細菌感染，出現膿皰或發熱等癥狀。
建議蕁麻疹患者記錄發作誘因并盡量避免接觸，穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激。可遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物控制癥狀。若出現胸悶、喉頭水腫等嚴重表現，需立即就醫。慢性蕁麻疹患者應定期復查，必要時進行過敏原檢測或免疫相關檢查。
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