胰腺炎患者需嚴格避免高脂食物、酒精、辛辣刺激食物、高糖食物及產氣食物。胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用引起的炎癥反應，飲食控制對疾病恢復至關重要。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、高脂食物

肥肉、動物內臟、油炸食品等高脂食物會刺激胰腺分泌大量胰液，加重胰腺負擔。急性發作期需完全禁食，恢復期每日脂肪攝入不宜超過30克。烹飪方式建議選擇蒸煮燉，避免煎炸。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、酒精飲品

酒精可直接損傷胰腺細胞，導致胰管梗阻和酶原激活。啤酒、白酒等所有含酒精飲料均應禁止，戒酒是預防復發的關鍵措施。慢性胰腺炎患者飲酒可能誘發劇烈腹痛和脂肪瀉。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調料會刺激胰液分泌，加重炎癥反應。蔥姜蒜等香辛料也需限量使用。合并消化道出血時需禁食此類食物，恢復期可少量添加調味。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、高糖食物

蛋糕、巧克力、含糖飲料等可能引發血糖波動，加重胰腺內分泌負擔。合并糖尿病時需嚴格控制精制糖攝入，可選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包作為碳水來源。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、產氣食物

豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產氣食物可能引發腹脹不適。急性期需采用低渣飲食，恢復期可逐步嘗試耐受性好的食物。進食時應細嚼慢咽，避免暴飲暴食。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

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胰腺炎患者建議采用少量多餐的進食方式，每日5-6餐，每餐控制在200-300克。可適量食用低脂優質蛋白如雞胸肉、龍利魚，配合蒸煮的根莖類蔬菜。恢復期可遵醫囑補充胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊，定期監測血脂血糖水平。出現持續腹痛、嘔吐等癥狀需及時就醫。2WW28資訊網——每日最新資訊28at.com

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