當(dāng)前位置：首頁(yè) > 健康 > 健康百科

柚子的功效

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:17 瀏覽量：427

導(dǎo)讀日常飲食中，除了吃飯吃菜外，我們還要吃各種水果來(lái)補(bǔ)充維生素，水果種類(lèi)豐富，不同水果的功效和作用也有所區(qū)別，柚子是生活中非常常見(jiàn)的一種水果，那么柚子有什么功效作用呢？一起來(lái)了解一下吧。柚子含有糖類(lèi)、維生

日常飲食中，除了吃飯吃菜外，我們還要吃各種水果來(lái)補(bǔ)充維生素，水果種類(lèi)豐富，不同水果的功效和作用也有所區(qū)別，柚子是生活中非常常見(jiàn)的一種水果，那么柚子有什么功效作用呢？一起來(lái)了解一下吧。

柚子含有糖類(lèi)、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。

柚子果肉：味甘酸、性寒、無(wú)毒，有健脾，止咳，解酒的功效；

1、柚子富含維生素c，在上火期間吃柚子可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀。

2、并且柚子還含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對(duì)于消化不良的人群有很好的輔助作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

柚子皮味辛苦甘、性溫，有化痰、止咳、理氣、止痛的功效，主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。

柚子皮妙用：

1、柚子皮放在床頭，能預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬，還能促進(jìn)睡眠，保證一整晚睡得香甜。

2、把柚子皮放在冰箱里，能去除冰箱里各種腥臭味。還能防止食物串味，放置時(shí)要切成小塊分散開(kāi)放，效果比較好。

3、把新鮮的柚子皮切成碎塊放在房間角落蚊蟲(chóng)較多的地方，可以有效驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，當(dāng)柚子皮風(fēng)干了時(shí)再換新的即可。

4、取新鮮的柚子皮擦臉，能補(bǔ)充皮膚水分，長(zhǎng)期使用能讓皮膚白皙水嫩有光澤。

以上就是小編今天分享的內(nèi)容了，希望可以幫助到大家。

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-69-422-0.html柚子的功效

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。

上一篇：吃柚子有什么好處

下一篇：柚子上火嗎

標(biāo)簽：

熱門(mén)焦點(diǎn)

什么叫急性風(fēng)濕熱癥狀

急性風(fēng)濕熱的癥狀主要包括發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、心臟炎、皮下結(jié)節(jié)和舞蹈癥。急性風(fēng)濕熱是一種由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的全身性炎癥性疾病，常見(jiàn)于兒童和青少年，
龍膽瀉肝湯加減功效和作用

龍膽瀉肝湯加減具有清熱利濕、瀉火解毒、疏肝解郁等功效，主要用于肝膽濕熱、肝火上炎等證候。龍膽瀉肝湯加減的功效和作用主要有改善肝膽濕熱證、緩解肝火上炎癥
腎衰病人高鈣血癥的原因有哪些

腎衰病人高鈣血癥可能由繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、維生素D過(guò)量補(bǔ)充、惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移、長(zhǎng)期臥床骨鈣流失、含鈣磷結(jié)合劑使用不當(dāng)?shù)仍蛞稹８哜}血癥可表現(xiàn)為乏
關(guān)于健康飲食,什么才叫健康飲食？

健康飲食是指不但要提供足夠數(shù)量的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素，滿(mǎn)足人體的正常需要，還要保持各種營(yíng)養(yǎng)素之間的數(shù)量平衡，以利于吸收和利用關(guān)于健康飲食。“五谷以養(yǎng)，五果為助，五
醫(yī)療數(shù)字化讓數(shù)據(jù)治理惠及于民（淺談醫(yī)院數(shù)據(jù)應(yīng)用）

導(dǎo)語(yǔ)：隨著醫(yī)療數(shù)字化發(fā)展速度加快，關(guān)于如何做好數(shù)據(jù)治理的這一問(wèn)題，也成為推動(dòng)醫(yī)療數(shù)字化轉(zhuǎn)型路上亟待解決的問(wèn)題之一。而要想解決這一問(wèn)題，你首先需要了解醫(yī)療機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)治理的具