家長要多用心讓寶寶身體健康的方法是什么，多虛心學(xué)習(xí)，多孩子要仔細(xì)觀察，仔細(xì)養(yǎng)，要有耐心。Q5J28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

如何給寶寶一個(gè)健康的身體？？

一、要有良好的生活習(xí)慣（注意飲食、睡眠，有準(zhǔn)確的做習(xí)時(shí)間，每天都要到戶外去呼吸新鮮空氣，散散步，聽聽輕音樂推薦莫扎特的）；
二、要注意飲食，切忌暴飲暴食，應(yīng)多吃時(shí)鮮水果（蘋果最好保證每天一個(gè)，這是寶寶皮膚的保證，橙、葡萄）、蔬菜、堅(jiān)果（核桃、芝麻），多吃糯食（寶寶中氣足），粗糧；
三、要每天保持愉快的心情。Q5J28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

如何讓小孩身體更健康

提高青少年的體質(zhì)，很重要的一個(gè)辦法就是體育鍛煉。體育鍛煉能促進(jìn)兒童身體全面發(fā)展，還能促進(jìn)智力水平的發(fā)展Q5J28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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