小暑養生不迷茫，獨家食譜助你清熱解暑，美味升級！
炎炎夏日，小暑已至，仿佛大自然的調色板在我們眼前熱烈展開。你是否正在為這個季節的養生攻略而頭疼？別擔心，今天，我們將為你揭秘一份小暑時節的清涼秘籍，讓你在享受美食的同時
為了避免新型肺炎的感染，我們在外出的時候都是需要進行口罩的佩戴才能有效預防人傳人，因為肺炎的傳播主要是飛沫傳播，而口罩就能在一定程度上阻擋飛沫。但是口罩并不是萬能的，尤其是佩戴口罩的方式，如果沒有正確佩戴就沒有什么防護效果。那么戴口罩有什么注意事項？現在就來和大家詳細說說。
注意事項一：
我們在佩戴口罩前應當先進行冼手，或是在佩戴口罩的整個過程當中都不要用手去觸碰口罩的內側，因為口罩內側一面會與我們的口鼻接觸，如果被污染了就會帶來很大的影響，所以洗手和避免觸碰口罩內側是最值得注意的一點。
注意事項二：
在佩戴口罩之前一定要分清楚口罩的正反面再進行正確佩戴，一般我們常使用的醫用外科口罩大多是白色面為內側，而帶有金屬條的那一邊方向則是為上邊，需要將按壓金屬條與鼻翼進行密切的貼合才能起到更好的防護作用。
注意事項三：
在脫口罩的時候千萬不要觸碰口罩表面，因為口罩的表面是接觸污染源最多的一面，如果輕易去觸摸可能會照成交叉感染，所以我們在脫口罩的時候需要先把戴在耳朵上的繩子脫下，然后從口罩內面將其折疊好再進行處理，這樣就能夠減少脫口罩觸碰病毒的危險。
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