兒童過敏性鼻炎和感冒的區別
兒童過敏性鼻炎和感冒的主要區別在于病因、癥狀持續時間及伴隨體征。過敏性鼻炎由過敏原觸發，表現為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢，癥狀持續數周以上；感冒則由病毒
近期，支原體感染、流感等話題非常受大家關注。隨著秋冬呼吸道傳染病高發季的到來，一些醫院已經出現了呼吸道疾病“混合感染”的患者。
一、為什么最近感冒發燒的人多？
據國家衛生健康委新聞發布會，當前，隨著各地陸續入冬，呼吸道疾病進入高發時期。監測顯示，近期，呼吸道感染性疾病以流感為主，此外還有鼻病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。分析認為，近期我國急性呼吸道疾病持續上升與多種呼吸道病原體疊加有關
二、支原體與流感病毒哪種毒力最大？
有網友說，最近感染了流感，比之前感染新冠還難受。流感、支原體等，究竟哪種毒力最大？
1、支原體
病程相對較長，一部分人會有肺炎。
2、流感
多數人是上呼吸道感染，發熱很快，會有全身酸痛的表現，但病程短，來得快去得快，有些人會因為短時高熱和疼痛感覺其更重。
3、病毒
最常見的感冒病毒，感染癥狀包括喉嚨痛、流涕、鼻塞、打噴嚏和咳嗽；有時伴有肌肉酸痛、疲勞、身體不適、頭痛、肌肉無力或食欲不振?？勺杂?。
4、合胞病毒
感染后臨床表現差異很大，可以表現為癥狀輕微的上呼吸道感染或中耳炎，也可以表現為嚴重的下呼吸道感染。
三、如何增強免疫力？
同樣面對多種病菌，有的人很快“中招”，有的人依然無病無憂。除了科學診療，生活中注意增強自身免疫力很關鍵，“內外夾擊”才能出奇制勝。有關醫學專家表示，“發燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉……都是人體的防御行為，嗓子疼、流鼻涕是上呼吸道在打掃戰場。感冒，最終贏得勝利的，還是靠免疫力。”《黃帝內經》說“正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，即當正氣充足的時候，病邪難以入侵，人體就處于無病或少病的狀態。反之容易生病。病毒面前，扶助正氣，固本，提高人體免疫力，方乃治本之舉。在飲食上可適當多吃一些滋補元氣的食物或藥材，如靈芝、黃芪、枸杞、黨參等。
這里再給大家分享幾個專業醫師給出的增強免疫力的方法：
1、飲食要清淡
高鹽飲食的習慣不僅導致諸如高血壓、心血管疾病等多種疾病的風險，還會傷害免疫系統，削弱抗菌反應。
2、營養均衡
人體免疫力與營養素關系非常密切，提升免疫力可適當補充與機體免疫功能關系密切的營養素，如蛋白質、維生素C、維生素E、鐵、鋅等。根據中國營養學會編著的《中國居民膳食營養攝入量2013版》報告，補充維生素C不但能增強人體免疫力，還能幫助藥物吸收、促進有毒有害物質的毒性解除，同時可以抑制病毒復制、降低病毒活性。
3、睡眠充足
熬夜會使免疫能力降低，使人體處于嚴重的亞健康狀態，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。
4、不吸煙喝酒
經常抽煙或處在二手煙環境，會破壞免疫細胞活性，使免疫力顯著下降。喝酒也會對人體的免疫系統造成有害的影響。
5、別久坐不動
“久坐”是當今不少人的工作狀態，而且經常是從上班坐到下班。休閑時刻，也經常一坐一整天。長時間的居家久坐和缺乏運動，會影響免疫力。
6、保持好心情
長期處于壓力狀態下，得不到合理的心理調適，會形成不良情緒，擾亂機體的正常功能，造成免疫力下降。而當心情愉悅、開懷大笑時，可激活T細胞的活性，增強人體免疫力。
溫馨提示：今年呼吸道傳染病要注意多病共防，尤其要注意，感染過一種病毒可能感染第二種，也可能“混合感染”，因此普通人要減少前往人群密集的高風險區域，也不能感染過就不戴口罩了，對于老年人等高危人群，及時接種疫苗非常必要。
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