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孕期脂肪肝或能致命孕婦要牢記4件事

來源：責編：時間：2025-09-22 10:23:07 瀏覽量：68

導讀孕期脂肪肝可能發展為妊娠期急性脂肪肝，屬于危急重癥，需立即就醫。孕婦需注意控制體重增長、定期監測肝功能、保持均衡飲食、避免高脂高糖飲食四件事。妊娠期脂肪肝分為單純性脂肪肝和妊娠期急性脂肪肝兩種

孕期脂肪肝可能發展為妊娠期急性脂肪肝，屬于危急重癥，需立即就醫。孕婦需注意控制體重增長、定期監測肝功能、保持均衡飲食、避免高脂高糖飲食四件事。

妊娠期脂肪肝分為單純性脂肪肝和妊娠期急性脂肪肝兩種類型。單純性脂肪肝通常與孕期體重增長過快、激素水平變化有關，表現為輕度肝酶升高或超聲顯示脂肪沉積，多數通過飲食調整和適度運動可控制。妊娠期急性脂肪肝起病急驟，多在妊娠晚期出現惡心嘔吐、黃疸、凝血功能障礙，可能快速進展為多器官衰竭，需在重癥監護室進行血漿置換、提前終止妊娠等搶救措施。

控制體重增長方面，孕中晚期每周增重不宜超過0.5公斤，整個孕期增重需根據孕前體重指數調整。定期監測需包含肝功能、凝血功能、膽汁酸等指標，出現皮膚黃染或尿色加深應立即就診。飲食需保證優質蛋白攝入，選擇魚類、豆制品等低脂蛋白來源，限制動物內臟和油炸食品。高糖飲食會促進肝臟脂肪合成，建議用全谷物替代精制碳水，水果每日攝入不超過200克。

妊娠期脂肪肝患者應保證每日30分鐘散步等低強度運動，避免久臥。出現乏力加重、腹脹或意識模糊等先兆癥狀時，須即刻急診處理。產后6周需復查肝功能及超聲，哺乳期仍需控制脂肪攝入。建議記錄每日飲食和體重變化，與產科醫生和營養師保持隨訪溝通。

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