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孕婦血糖正常值究竟是多少

來源：責編：時間：2025-09-01 09:58:37 瀏覽量：61

導讀孕婦空腹血糖正常值為3.3-5.1mmol/L，餐后1小時血糖應低于10.0mmol/L，餐后2小時血糖應低于8.5mmol/L。妊娠期血糖監測需結合糖耐量試驗綜合評估。妊娠期血糖控制標準與普通人群不同，主要因胎盤分泌的激素會降

孕婦空腹血糖正常值為3.3-5.1mmol/L，餐后1小時血糖應低于10.0mmol/L，餐后2小時血糖應低于8.5mmol/L。妊娠期血糖監測需結合糖耐量試驗綜合評估。

妊娠期血糖控制標準與普通人群不同，主要因胎盤分泌的激素會降低胰島素敏感性。空腹血糖超過5.1mmol/L可能提示妊娠期糖尿病風險，需通過75g口服葡萄糖耐量試驗確診。孕24-28周是糖篩關鍵期，檢測前需空腹8-10小時，飲用葡萄糖水后分別測量空腹、1小時和2小時血糖值。血糖異常可能增加巨大兒、早產等風險，但多數通過飲食調整和適度運動可控制。監測時需注意指尖采血需徹底清潔雙手，避免擠壓手指影響結果準確性。不同時段血糖異常對應不同干預措施，空腹血糖偏高可能與夜間胰島素分泌不足有關。

建議孕婦定期監測血糖并記錄數據，選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包作為主食，每日分5-6餐進食避免血糖波動。適當進行散步、孕婦瑜伽等有氧運動有助于提高胰島素敏感性。出現頭暈、心悸等低血糖癥狀時可立即進食15g碳水化合物，如半杯蘋果汁。所有血糖管理方案應在產科醫生和營養師指導下制定，避免自行調整降糖藥物。

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