脂肪肝患者可能出現(xiàn)乏力、右上腹不適、食欲減退等癥狀。脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有輕度肝區(qū)隱痛、消化不良、體重異常波動(dòng)、皮膚黃染、肝功能異常等。
脂肪肝早期可能出現(xiàn)右側(cè)肋骨下方隱痛或壓迫感,疼痛多為間歇性,與肝臟體積增大牽拉肝包膜有關(guān)。這種癥狀在進(jìn)食油膩食物后可能加重,休息后緩解。患者可嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高脂食物攝入,若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排查。
脂肪肝會(huì)影響膽汁分泌,導(dǎo)致脂肪類食物消化障礙,表現(xiàn)為餐后腹脹、噯氣、惡心等癥狀。部分患者可能伴隨大便次數(shù)增多或糞便油膩。建議采用少食多餐方式,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。
代謝紊亂可能導(dǎo)致短期內(nèi)體重快速增加或莫名下降,尤其常見于中度以上脂肪肝患者。體重增加多與胰島素抵抗相關(guān),而體重下降可能提示肝功能受損。需通過(guò)體脂檢測(cè)和肝功能檢查明確原因,避免盲目節(jié)食或暴飲暴食。
進(jìn)展期脂肪肝可能出現(xiàn)鞏膜或皮膚輕度黃染,這與肝細(xì)胞損傷導(dǎo)致膽紅素代謝異常有關(guān)。可能伴隨皮膚瘙癢、尿液顏色加深等癥狀。出現(xiàn)此類表現(xiàn)需立即就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)開具茵梔黃口服液等利膽退黃藥物,并評(píng)估肝功能損傷程度。
血液檢查可發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高,γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶等指標(biāo)異常,提示肝細(xì)胞存在炎癥或損傷。此類患者可能出現(xiàn)易疲勞、蜘蛛痣等體征。醫(yī)生常建議使用水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物,同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)肝功能變化。
脂肪肝患者日常需控制每日總熱量攝入,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù)食物,如魚肉、燕麥等。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。避免飲酒和濫用藥物,每3-6個(gè)月復(fù)查肝臟超聲和肝功能。若出現(xiàn)持續(xù)乏力、腹痛加重或皮膚黃染等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,由專科醫(yī)生評(píng)估是否需要藥物干預(yù)或進(jìn)一步檢查。
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