當(dāng)前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

四神湯功效和作用

來源：責(zé)編：時(shí)間：2025-08-13 16:10:28 瀏覽量：71

導(dǎo)讀四神湯具有健脾祛濕、養(yǎng)胃安神的功效，主要作用包括改善消化不良、緩解腹瀉、增強(qiáng)免疫力等。四神湯由茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥四味藥材組成，是中醫(yī)經(jīng)典健脾食療方。1、健脾祛濕茯苓利水滲濕，蓮子補(bǔ)脾止瀉，兩者

四神湯具有健脾祛濕、養(yǎng)胃安神的功效，主要作用包括改善消化不良、緩解腹瀉、增強(qiáng)免疫力等。四神湯由茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥四味藥材組成，是中醫(yī)經(jīng)典健脾食療方。

1、健脾祛濕

茯苓利水滲濕，蓮子補(bǔ)脾止瀉，兩者配伍能改善脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏稀。對于慢性胃腸功能紊亂者，可配合使用參苓白術(shù)顆粒、補(bǔ)中益氣丸等中成藥增強(qiáng)療效。濕氣重者常見舌苔厚膩、肢體困重等癥狀。

2、調(diào)理胃腸

山藥含淀粉酶和多酚氧化酶，能促進(jìn)消化吸收；芡實(shí)含大量淀粉和蛋白質(zhì)，可改善慢性腹瀉。胃腸虛弱者易出現(xiàn)餐后腹脹，可搭配使用健胃消食片、保和丸等助消化藥物。長期食用能修復(fù)胃腸黏膜損傷。

3、安神助眠

蓮子心含生物堿具有鎮(zhèn)靜作用，茯苓所含三萜類成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)。適用于心脾兩虛導(dǎo)致的失眠多夢，與酸棗仁合劑、安神補(bǔ)腦液聯(lián)用效果更佳。常見伴隨癥狀包括心悸健忘、夜間易醒等。

4、增強(qiáng)免疫

山藥多糖和茯苓多糖能激活巨噬細(xì)胞，芡實(shí)富含維生素E和鋅元素。體質(zhì)虛弱者易反復(fù)感冒，配合玉屏風(fēng)顆粒可增強(qiáng)抵抗力。藥理研究顯示該方能提升血清免疫球蛋白水平。

5、延緩衰老

蓮子含超氧化物歧化酶，山藥富含薯蕷皂苷，均具有抗氧化作用。適用于更年期潮熱盜汗，與六味地黃丸同用可改善陰虛癥狀。長期服用有助于減少自由基對細(xì)胞的損傷。

建議每周飲用2-3次四神湯，陰虛火旺者應(yīng)減少蓮子用量。烹煮時(shí)可加入瘦肉增強(qiáng)滋補(bǔ)效果，避免與辛辣刺激食物同食。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或過敏反應(yīng)時(shí)應(yīng)停用，糖尿病患者需控制攝入量。服用期間保持飲食清淡，配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)效果更佳。

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-69-16910-0.html四神湯功效和作用

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅，請大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。

上一篇：金銀花顆粒的功效與作用

下一篇：南瓜的作用與功效

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

高血壓患者服藥禁忌

高血壓患者服藥期間需嚴(yán)格避免酒精、高鹽飲食、柚子類水果、非甾體抗炎藥及擅自調(diào)整藥量等禁忌行為。高血壓的藥物治療需長期規(guī)律進(jìn)行，錯(cuò)誤用藥可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)
什么是慢性腎功能衰竭

慢性腎功能衰竭是指腎臟功能逐漸減退至無法維持機(jī)體正常代謝需求的病理狀態(tài)，主要分為慢性腎臟病1-5期，臨床表現(xiàn)為水電解質(zhì)紊亂、貧血、高血壓等癥狀。慢性腎功能
中藥食療,有什么中藥食療的方法可以治失眠?

每天睡眠前，口服一湯匙蜂蜜正確的梳頭方法是：由前向后，再由后向前；由左向右，再由右向左。如此循環(huán)往復(fù)，梳頭數(shù)十次或數(shù)百次后，再把頭發(fā)整理中藥食療、梳至平滑光整
健康產(chǎn)業(yè)是哪些（解析健康產(chǎn)業(yè)被劃分為13個(gè)大類）

一、分類目的為加快推動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展，科學(xué)界定健康產(chǎn)業(yè)的統(tǒng)計(jì)范圍，準(zhǔn)確反映健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r,依據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》等有關(guān)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展要求，以《國民經(jīng)
練力量的器材分為哪幾類

練力量的器材分為哪幾類？下面請大家看看小編的分享吧。1、自由訓(xùn)練器械包括杠鈴、啞鈴、壺鈴、拉力器等，這些是可以自由訓(xùn)練的，比較方便，可以根據(jù)需求增加或減少
過夜的白開水能喝嗎

過夜的白開水能喝嗎？下面我們就一起來說說吧！過夜的白開水能喝嗎過夜的白開水是可以用的，但是以下情況不宜飲用，首先，如果白開水放了三天以上，這種情況下，有可能會產(chǎn)