高血壓目前沒有預防性疫苗。高血壓屬于慢性非傳染性疾病,其防控主要通過生活方式干預和藥物治療實現。
高血壓的發病機制復雜,涉及遺傳、環境、血管功能異常等多因素,目前尚無針對高血壓的特異性疫苗。疫苗通常針對病原體感染性疾病研發,而高血壓并非由單一病原體引起,現有技術難以通過疫苗直接調控血壓。臨床常用的降壓手段包括限制鈉鹽攝入、控制體重、規律運動等生活方式調整,以及使用血管緊張素轉換酶抑制劑、鈣通道阻滯劑等藥物。對于繼發性高血壓患者,需針對原發疾病如腎動脈狹窄、原發性醛固酮增多癥等進行治療。
高血壓患者應定期監測血壓,遵醫囑規范用藥,避免自行調整劑量。日常需保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等。戒煙限酒,保持情緒穩定,睡眠充足。合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病時需同步控制。若出現頭痛、眩暈、視物模糊等血壓急劇升高癥狀,應立即就醫。
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