糖尿病患者容易并發(fā)高血壓,主要與胰島素抵抗、高血糖損傷血管內(nèi)皮、腎臟功能受損、自主神經(jīng)功能紊亂、肥胖等因素有關(guān)。糖尿病和高血壓互為危險因素,長期血糖控制不佳會加速動脈硬化,增加外周血管阻力,同時高胰島素血癥可能激活腎素-血管緊張素系統(tǒng),共同導(dǎo)致血壓升高。
胰島素抵抗是2型糖尿病的核心病理機制,會導(dǎo)致代償性高胰島素血癥。過量的胰島素可刺激交感神經(jīng)興奮,促進(jìn)鈉潴留,同時增強血管平滑肌對升壓物質(zhì)的敏感性。這些改變會直接提升外周血管阻力,臨床表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高。改善胰島素敏感性的措施包括規(guī)律有氧運動和地中海飲食模式。
長期高血糖狀態(tài)會產(chǎn)生大量晚期糖基化終末產(chǎn)物,這些物質(zhì)會破壞血管內(nèi)皮細(xì)胞的屏障功能。受損的內(nèi)皮細(xì)胞釋放一氧化氮減少,而內(nèi)皮素分泌增加,導(dǎo)致血管持續(xù)收縮。這種微循環(huán)障礙在糖尿病視網(wǎng)膜病變和腎病中表現(xiàn)尤為明顯,也是高血壓難以控制的重要病理基礎(chǔ)。
糖尿病腎病進(jìn)展時,腎小球濾過率下降會導(dǎo)致水鈉潴留,同時受損的腎單位會異常激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)。這種改變不僅造成血容量增加,還會引起血管緊張素Ⅱ介導(dǎo)的血管收縮。臨床可見患者出現(xiàn)夜尿增多、晨起眼瞼浮腫等表現(xiàn),實驗室檢查可發(fā)現(xiàn)微量白蛋白尿。
糖尿病自主神經(jīng)病變會影響壓力感受器的敏感性,導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)反射弧受損。這種改變表現(xiàn)為體位性低血壓與靜息高血壓交替出現(xiàn),部分患者會有餐后血壓驟降現(xiàn)象。心率變異性檢測可早期發(fā)現(xiàn)自主神經(jīng)功能異常,這種特殊類型的高血壓對常規(guī)降壓藥物反應(yīng)較差。
腹型肥胖患者常同時存在高血糖、高血壓、血脂異常等代謝紊亂。內(nèi)臟脂肪組織分泌的瘦素、抵抗素等脂肪因子會加劇胰島素抵抗,脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的血管緊張素原也直接參與血壓調(diào)控。這類患者需要通過減輕體重來改善代謝狀態(tài),腰圍控制目標(biāo)為男性小于90厘米,女性小于85厘米。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓,理想控制目標(biāo)為低于130/80毫米汞柱。飲食上需限制鈉鹽攝入,每日不超過5克,同時保證鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)攝入。有氧運動建議選擇游泳、騎自行車等非負(fù)重項目,每周累計150分鐘。出現(xiàn)頭暈、視物模糊等癥狀時需及時就醫(yī),避免擅自調(diào)整降壓藥物。血糖與血壓的協(xié)同管理對預(yù)防心腦血管并發(fā)癥至關(guān)重要。
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