杏仁的營養成分有哪些
杏仁的營養成分有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。杏仁含有豐富的營養成分，每1kg杏仁中，含蛋白質233.8g，脂肪464.2g，碳水化合物82g，熱量5442千卡，粗纖維83.8g，灰分2
新冠肺炎陽性患者服用橘子煮水的好處是什么？橘子煮水怎么煮？
20221222 09:33 大中小
近日，新冠肺炎再次成為人們熱議的話題，隨著陽性患者越來越多和藥物資源的緊缺，很多人開始尋找食補的方法。其中就包括橘子煮水。那么橘子煮水真的有效嗎？下面，和一起來了解一下吧！
本文目錄
1、橘子汁的功效及作用
2、陽性患者服用橘子煮水的好處
3、橘子煮水怎么煮
橘子汁的功效及作用
12月18日，上海專家方邦江教授稱橘子汁含有豐富的維生素C和鉀等電解質，并具有生津潤肺、開胃理氣的作用，可以緩解咳嗽、咽干的癥狀。另外，橘皮具有行氣健脾、和胃止嘔、燥濕化痰的功效，非常適合目前新冠感染者的咽部癥狀。
陽性患者服用橘子煮水的好處
陽性患者居家治療出現發燒時，不僅丟失水分，還會造成鈉、鉀等電解質的丟失，橘子煮水不僅能夠補充營養，還能提高抗病能力。如果只是單純地多喝白開水，身體里的鈉也會隨著汗水流失等導致低鈉血癥，出現水腫的情況。
橘子煮水怎么煮首先將1000毫升水，9克食用鹽、50克葡萄糖或白糖和洗干凈的橘皮一起放到鍋中煮開，煮開后撈出橘皮，再加100~150克橘子肉，再煮5分鐘，煮透的橘子可以一同吃掉即可，可以補充人體電解質。
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