開學后,很多家長想了解如何預防和控制孩子近視度數加深。市人民醫院眼科醫生景原媛提示,針對青少年近視,目前主要的矯正及防控手段包括戶外活動、框架眼鏡、角膜接觸鏡、藥物等。
戶外存在充分的光線,可見光的照射能刺激視網膜多巴胺的釋放,從而抑制眼軸增長;戶外活動能提升血液內維生素D水平。因此,多進行戶外活動,有助于預防近視的發生,建議每天至少2小時的戶外活動。
近視發生后,調節滯后導致了視網膜產生遠視性離焦,從而可能加快近視發展。配戴單焦點框架眼鏡是我國青少年主要的近視矯正方法之一。相對于不戴眼鏡,配戴單焦框架眼鏡的兒童近視的發展會慢。因此,家長們要走出越戴眼鏡近視度數越增加的誤區,盡早為近視兒童進行視力矯正。
離焦眼鏡不同于普通單焦框架眼鏡,它不僅使中心視力處物像投影在視網膜上,也使外圍投影到視網膜上或者視網膜前方,形成周邊近視性離焦,控制眼軸生長、延緩近視加深。因此,離焦鏡片不僅能矯正近視還能控制近視。
角膜塑形鏡是角膜接觸鏡的一種,通過壓力壓平角膜,改變角膜前表面的形態,使周邊視網膜形成近視性離焦,從而控制軸性近視發展,是目前控制兒童青少年近視進展最有效的方法。角膜塑形鏡需要專業眼科醫生驗配,并定期隨訪監測。
常用的控制青少年近視發展的藥物是低濃度阿托品,目前臨床主要采用0.01%到0.05%的阿托品,長期使用可以有效控制兒童青少年近視進展。但阿托品并不是預防近視的方法,使用前應到正規眼科機構進行檢查,評估孩子是否適合使用低濃度阿托品,使用后也需定期復查,隨時調整治療方案。
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