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開學(xué)季如何守護(hù)孩子視力？

來源：責(zé)編：時(shí)間：2024-03-18 09:30:14 瀏覽量：371

導(dǎo)讀開學(xué)后，很多家長(zhǎng)想了解如何預(yù)防和控制孩子近視度數(shù)加深。市人民醫(yī)院眼科醫(yī)生景原媛提示，針對(duì)青少年近視，目前主要的矯正及防控手段包括戶外活動(dòng)、框架眼鏡、角膜接觸鏡、藥

開學(xué)后，很多家長(zhǎng)想了解如何預(yù)防和控制孩子近視度數(shù)加深。市人民醫(yī)院眼科醫(yī)生景原媛提示，針對(duì)青少年近視，目前主要的矯正及防控手段包括戶外活動(dòng)、框架眼鏡、角膜接觸鏡、藥物等。

戶外存在充分的光線，可見光的照射能刺激視網(wǎng)膜多巴胺的釋放，從而抑制眼軸增長(zhǎng)；戶外活動(dòng)能提升血液內(nèi)維生素D水平。因此，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，有助于預(yù)防近視的發(fā)生，建議每天至少2小時(shí)的戶外活動(dòng)。

近視發(fā)生后，調(diào)節(jié)滯后導(dǎo)致了視網(wǎng)膜產(chǎn)生遠(yuǎn)視性離焦，從而可能加快近視發(fā)展。配戴單焦點(diǎn)框架眼鏡是我國(guó)青少年主要的近視矯正方法之一。相對(duì)于不戴眼鏡，配戴單焦框架眼鏡的兒童近視的發(fā)展會(huì)慢。因此，家長(zhǎng)們要走出越戴眼鏡近視度數(shù)越增加的誤區(qū)，盡早為近視兒童進(jìn)行視力矯正。

離焦眼鏡不同于普通單焦框架眼鏡，它不僅使中心視力處物像投影在視網(wǎng)膜上，也使外圍投影到視網(wǎng)膜上或者視網(wǎng)膜前方，形成周邊近視性離焦，控制眼軸生長(zhǎng)、延緩近視加深。因此，離焦鏡片不僅能矯正近視還能控制近視。

角膜塑形鏡是角膜接觸鏡的一種，通過壓力壓平角膜，改變角膜前表面的形態(tài)，使周邊視網(wǎng)膜形成近視性離焦，從而控制軸性近視發(fā)展，是目前控制兒童青少年近視進(jìn)展最有效的方法。角膜塑形鏡需要專業(yè)眼科醫(yī)生驗(yàn)配，并定期隨訪監(jiān)測(cè)。

常用的控制青少年近視發(fā)展的藥物是低濃度阿托品，目前臨床主要采用0.01%到0.05%的阿托品，長(zhǎng)期使用可以有效控制兒童青少年近視進(jìn)展。但阿托品并不是預(yù)防近視的方法，使用前應(yīng)到正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，評(píng)估孩子是否適合使用低濃度阿托品，使用后也需定期復(fù)查，隨時(shí)調(diào)整治療方案。

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