10月24日消息,一提到廣場舞,許多人會下意識認(rèn)為這是叔叔阿姨們的專屬,但近年來,在小區(qū)廣場上,越來越多的年輕人加入廣場舞的隊(duì)列里。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全國經(jīng)常參加廣場舞健身的人群已經(jīng)超過1億,且不再是叔叔阿姨的“專利”,越來越多的年輕人也加入其中,逐漸跨越了年齡界限,深入到大街小巷,風(fēng)靡大江南北。
心理學(xué)家指出,心理學(xué)中有一種療法,為“舞動(dòng)療法”,身心本是一體,身體的靈活可以帶動(dòng)心理的靈活,跳舞是一種很好的放松方式,年輕人需要放松,也希望放下手機(jī)走出去,讓自己在大自然中舞動(dòng)。
對于他們來說,廣場舞是一個(gè)符號,不僅僅代表具象的運(yùn)動(dòng),還代表了樂觀向上的精神,一種活力、一種健康正能量的態(tài)度,而且廣場舞簡單易學(xué),老少皆宜,條件和標(biāo)準(zhǔn)約束不高,既能健身強(qiáng)體又能陶冶情操。
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