5月iOS設(shè)備性能榜：M1 M2依舊是榜單前五
和上個(gè)月一樣，沒有新品發(fā)布的iOS設(shè)備性能榜的上榜設(shè)備并沒有什么更替，僅僅只有跑分變化而產(chǎn)生的排名變動(dòng)，剛剛開始的蘋果WWDC2023，推出的產(chǎn)品也依舊是新款Mac Pro、新款Mac Stu
朱奶奶的一天，是從群發(fā)早安問候開始的。拍攝圖片，添加文字，保存發(fā)送。這一系列的操作，顯示出與科技的親近，這樣的技能在年輕人中司空見慣，但對(duì)于年過八旬的朱奶奶來說，卻是她走向新世界的勇敢一步。
手機(jī)不僅是她與外界溝通的橋梁，更是朱奶奶展現(xiàn)自己生活與生命態(tài)度的舞臺(tái)。她發(fā)過監(jiān)視器畫面里的小貓咪，還在視頻里安排了自己的身后事。在那條點(diǎn)贊超過50萬的身后事視頻中，網(wǎng)友高贊的留言關(guān)鍵詞是“睿智”“通透”“豁達(dá)”，讓不少人感嘆，朱奶奶從容面對(duì)死亡的心態(tài)。
而在最近北京師范大學(xué)發(fā)布的《老年人情感關(guān)懷與短視頻使用價(jià)值研究報(bào)告》（以下簡稱“報(bào)告”）中，朱奶奶這樣的例子并不少見。該報(bào)告深入分析了全國2000位老年人的調(diào)研和訪談結(jié)果，揭示了他們?cè)跀?shù)字時(shí)代所扮演的新角色以及他們的新需求，尤其體現(xiàn)在對(duì)短視頻內(nèi)容的多元化消費(fèi)上。
老年人通過短視頻平臺(tái)，不僅重燃了曾經(jīng)的激情，還學(xué)會(huì)了與時(shí)代同步的、新的交流方式，從而打破了人們對(duì)他們的傳統(tǒng)刻板印象——年老即意味著退休和靜態(tài)的生活。
在短視頻平臺(tái)上，他們勇敢地分享著自己的故事，學(xué)習(xí)新技能，甚至與年輕一代建立了前所未有的緊密聯(lián)系。這不僅為他們自己帶來了新的生活體驗(yàn)，也為社會(huì)文化的多樣性和代際融合作出了貢獻(xiàn)。
被低估的老年人
在數(shù)字化浪潮的沖擊下，我們的社會(huì)正在經(jīng)歷一場深刻的轉(zhuǎn)型。這場變革觸及了生活的每一個(gè)角落，影響了每一個(gè)人。年輕一代仿佛天生就融入了這個(gè)快節(jié)奏的互聯(lián)網(wǎng)世界，而老年群體卻往往被視作這場巨變的外圍觀察者。在公眾的眼中，他們似乎與現(xiàn)代社會(huì)的步伐脫節(jié)，對(duì)于數(shù)字技術(shù)的接受和使用能力常常被低估。
這種誤解有多種表現(xiàn)形式。一方面，人們傾向于低估老年人學(xué)習(xí)新技能的能力，認(rèn)為他們無法掌握復(fù)雜的數(shù)字設(shè)備或適應(yīng)新興的社交平臺(tái)。另一方面，當(dāng)老年人展現(xiàn)出與數(shù)字技術(shù)相關(guān)的積極行為時(shí)，社會(huì)往往將其視為異常，或是偏離常規(guī)，早早對(duì)其“拉響警報(bào)”。
在搜索引擎中輸入“老年人”和“互聯(lián)網(wǎng)”的關(guān)鍵詞，結(jié)果顯示的大量報(bào)道都帶有老年人使用互聯(lián)網(wǎng)存在困難或遭遇詐騙的悲觀設(shè)定，這些都反映了社會(huì)和公眾對(duì)老年人單一且負(fù)面的認(rèn)知，認(rèn)為老年人無力辨別網(wǎng)絡(luò)世界的信息真假。
以朱奶奶為例，此前她上過一個(gè)免費(fèi)的網(wǎng)課，教她如何更好地制作短視頻。當(dāng)上到第三次課時(shí)，老師教她如何掛櫥窗帶貨，并開始對(duì)后面的課程收費(fèi)。朱奶奶覺得這是騙錢，便退出了學(xué)習(xí)。
姑且不論朱奶奶提及的網(wǎng)課是真是假，顯然可見的是，老年人并非糊涂，他們往往可以基于自身樸素的價(jià)值觀和生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)遇到的新鮮事物進(jìn)行基本判斷，很大程度上規(guī)避了風(fēng)險(xiǎn)。而社會(huì)公眾對(duì)老年人的片面認(rèn)知和不信任感，不僅對(duì)老年人形成了誤導(dǎo)，也為他們的數(shù)字化探索之路增添了不必要的障礙。即便如此，我們?nèi)阅芸吹竭@樣一個(gè)可喜的事實(shí)：隨著信息技術(shù)的普及和老年教育的發(fā)展，越來越多的老年人開始探索數(shù)字世界，嘗試通過短視頻、社交媒體等平臺(tái)參與到這個(gè)充滿活力的新世界中來。
我們習(xí)慣于將老年人描繪為固守傳統(tǒng)、抗拒變革的形象，但事實(shí)并非如此。他們中的許多人并不滿足于僅僅做傳統(tǒng)角色的扮演者，而是渴望連接、渴望學(xué)習(xí)、渴望表達(dá)。這些需求推動(dòng)他們跨越技術(shù)的障礙，擁抱數(shù)字化生活的便利。通過智能手機(jī)和平板電腦，他們不僅可以與親朋好友保持聯(lián)系，還可以接觸到前所未有的知識(shí)和娛樂資源，甚至為自己的生活打開、創(chuàng)造出全新的可能性。
數(shù)字世界的重要成員
隨著數(shù)字化時(shí)代的到來，老年人正成為這個(gè)新世界中的重要角色。不同于過去的旁觀者形象，他們現(xiàn)在活躍在互聯(lián)網(wǎng)和短視頻平臺(tái)上，成為情感表達(dá)和社會(huì)參與的新力量。
家住北京的武姥姥坦言，最開始做短視頻時(shí)感覺有點(diǎn)困難，但卻為自己開啟了另一個(gè)世界，生活變得更加豐富，知識(shí)面更廣，精神也更加煥發(fā)。
現(xiàn)在，拍抖音成為武姥姥記錄生活的重要手段。“原來我們認(rèn)為，退休了之后就是養(yǎng)老，沒事做，挺無聊的。自從開始拍攝短視頻，一下子就精神煥發(fā)起來，好像自己并沒有老，或者說，不再被認(rèn)為是一個(gè)沒有價(jià)值的人。”武姥姥表示，成為有用的人，自己就會(huì)感到非常充實(shí)。
對(duì)于朱奶奶而言，通過短視頻平臺(tái)講述自己過往的工作經(jīng)歷，分享往事，更多的是希望給子孫后代留作紀(jì)念。
朱奶奶的工作性質(zhì)比較特殊。畢業(yè)后長期在青海做鼠疫預(yù)防，由于保密原則，她從未和家人講述過自己的工作經(jīng)歷。現(xiàn)在，工作解密，她可以說出來了。這也是她女兒最初的期望，而方式則是通過抖音來記錄。
老年人不僅在數(shù)字世界中尋找知識(shí)和樂趣，更重要的是，他們?cè)谶@里尋求情感的慰藉和社會(huì)的認(rèn)同。短視頻平臺(tái)不僅成為他們休閑娛樂的工具，更成為他們學(xué)習(xí)新技能、展示才華和分享生活故事的舞臺(tái)。
報(bào)告顯示，大多數(shù)老年人在短視頻平臺(tái)上的表現(xiàn)令人驚喜。他們不僅觀看多種類型的內(nèi)容，同時(shí)也積極參與創(chuàng)作，與更多的人分享自己的人生和生活。這些數(shù)字活動(dòng)豐富了他們的生活，提升了他們的自我價(jià)值感。
報(bào)告還展示了一組有趣的數(shù)據(jù)（見圖1）：老年人觀看的短視頻內(nèi)容十分豐富，常看短視頻類型超過10種的老年人比例高約65%，健康養(yǎng)生、親友動(dòng)態(tài)、時(shí)事新聞、生活技巧、知識(shí)科普、輕松搞笑、美食、才藝表演、影視、旅游、農(nóng)事勞作等都是老年人喜歡的主題。這表明他們對(duì)新知識(shí)的渴求和探索精神。
同時(shí)，經(jīng)常觀看直播的老年人比例接近65%，超75%的老年人有過短視頻創(chuàng)作經(jīng)歷，其中經(jīng)常發(fā)布短視頻的老年人占比近28%，展示了他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
這種多元化的內(nèi)容消費(fèi)和創(chuàng)作活動(dòng)，不僅豐富了老年人的生活，還提升了老年人的數(shù)字素養(yǎng)，增強(qiáng)了他們的社會(huì)適應(yīng)能力，改善了自我老化態(tài)度。通過觀看科技、健康、娛樂、文化等類型的短視頻，老年人不斷獲取新的知識(shí)和信息，與時(shí)代保持同步，提升了社會(huì)參與。
報(bào)告研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于老年人認(rèn)知與技能素質(zhì)而言，短視頻使用中主要發(fā)揮作用的是“發(fā)布”和“互動(dòng)”行為。具體來說，老年人發(fā)布短視頻越高頻，自我老化態(tài)度越積極，有利于降低老年人的主觀認(rèn)知下降；老年人在短視頻平臺(tái)里的互動(dòng)行為越多，也有益于獲得積極的自我老化態(tài)度，從而進(jìn)一步促進(jìn)他們培養(yǎng)出較高的數(shù)字素養(yǎng)。
他們不僅學(xué)習(xí)如何使用新的技術(shù)產(chǎn)品，還在實(shí)踐中逐漸提高網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別能力。這與社會(huì)上某些觀點(diǎn)形成鮮明對(duì)比，后者普遍認(rèn)為老年人認(rèn)知能力下降，容易上當(dāng)受騙。實(shí)際上，隨著老年人日益頻繁的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，他們的防騙意識(shí)和網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)也在提高，這有助于他們更安全、更有效地使用互聯(lián)網(wǎng)。
此外，一些老年人可能對(duì)自己的價(jià)值感到不確定，而短視頻平臺(tái)提供了一個(gè)創(chuàng)作和分享的機(jī)會(huì)。老年人可以嘗試制作短視頻，表達(dá)自己的觀點(diǎn)和興趣。這可以讓他們感到有價(jià)值，形成積極的老化態(tài)度，避免消極對(duì)待衰老。
老年人在短視頻世界的持續(xù)學(xué)習(xí)和成長，充分體現(xiàn)了他們的適應(yīng)能力和生活熱情。社會(huì)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，老年人正與時(shí)俱進(jìn)，不斷探索新技術(shù)、創(chuàng)作新內(nèi)容，成為數(shù)字時(shí)代的積極參與者和貢獻(xiàn)者。
情感與交流的新渠道
短視頻使用不僅能夠幫助老年人提升數(shù)字素養(yǎng)，同時(shí)更成為了老年人情感表達(dá)、情緒舒緩和保持心理健康的重要途徑。
報(bào)告強(qiáng)調(diào)，豐富多彩的短視頻內(nèi)容對(duì)老年人心理健康產(chǎn)生了顯著的正面作用。一方面，觀看幽默、趣味和輕松的短視頻內(nèi)容，可以讓老年人感到愉悅和放松，有助于減輕老年人的心理壓力，緩解焦慮和抑郁情緒。
更重要的是，老年人可以通過觀看短視頻，獲取新的知識(shí)和信息，保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，與時(shí)代保持同步。武姥姥的每個(gè)視頻，都是精心準(zhǔn)備的，“有些不懂的，我就邊學(xué)邊講。這樣做出來的視頻，能夠讓自己和看到的人增長知識(shí)”。
和人交流，大抵是每位活躍在短視頻平臺(tái)的老年人最喜歡的事情。
朱奶奶希望能與年輕人保持交流，這通過抖音輕松實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在除了照顧自己的餐食，打理花園，鍛煉身體，朱奶奶還會(huì)特意留出時(shí)間回復(fù)網(wǎng)友。年輕粉絲的反饋也十分積極，怎么應(yīng)對(duì)失眠，每天怎么散步，他們對(duì)朱奶奶的生活充滿好奇。
同樣，武姥姥也喜歡與粉絲交流。“給我的私信我基本上都會(huì)回。因?yàn)槿思铱隙ㄊ怯泻苤匾氖拢潘叫盼遥晕乙欢ㄒ貜?fù)。”
報(bào)告指出，短視頻平臺(tái)上的互動(dòng)行為，如點(diǎn)贊、評(píng)論、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)等，能夠幫助老年人參與到更廣泛的社會(huì)交往中，增強(qiáng)了他們的社會(huì)參與感和歸屬感。這種交流不僅限于家庭成員之間，還擴(kuò)展到了更廣泛的社區(qū)和群體，一定程度上滿足了老年人的陪伴需求。
同時(shí)，這種互動(dòng)行為也突出了老年人的主動(dòng)參與，而非被動(dòng)接受。闡述自己觀點(diǎn)，回復(fù)他人觀點(diǎn)，看到自己評(píng)論的影響力，這些行為正是老年人自主性和有能力的表現(xiàn)。朱奶奶就表示，自己贊成的觀點(diǎn)，會(huì)去點(diǎn)贊，不贊成的會(huì)回復(fù)幾句。“我愛評(píng)論，我這個(gè)人心直口快。”看見不友好的，也要說上幾句。“我說你不可以這樣，我就喜歡參與到社會(huì)的事情當(dāng)中去。”
此外，報(bào)告也指出，老年人觀看直播的頻率越高，情緒與社會(huì)功能和信念與心理調(diào)適方面的相關(guān)指標(biāo)會(huì)表現(xiàn)更好。主要原因在于看直播更具有即時(shí)性，與主播的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流，產(chǎn)生了較強(qiáng)的陪伴性，也讓老年人更有參與感。
由此可見，短視頻平臺(tái)已然成為老年人情感表達(dá)和社會(huì)交往的重要渠道。社會(huì)應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注這一現(xiàn)象，并為老年人提供必要的支持和資源，以充分發(fā)揮短視頻等新興數(shù)字工具的積極作用，幫助提升老年人心理健康水平和生活質(zhì)量。
正如武姥姥提到，“人閑了就容易憂思過度”，而自從做短視頻之后，身心狀態(tài)也變好了。“每天都要面對(duì)鏡頭，要以一個(gè)特別正面的、特別快樂陽光的老太太出現(xiàn)在大家面前，在這樣做的時(shí)候，其實(shí)也把自己的心給感染了。而且因?yàn)橛辛酸尫诺拇翱冢约旱那榫w也都可以釋放出來、表達(dá)出來。”
晚上瀏覽評(píng)論、與年輕人交流早已成為朱奶奶的習(xí)慣。網(wǎng)友的問候和關(guān)心讓她心中充滿了溫暖。
這樣的故事不只是朱奶奶、武姥姥的故事。實(shí)際上，它代表著數(shù)以萬計(jì)的老年人——他們?cè)跀?shù)字世界中找到了新的生命力。通過智能手機(jī)屏幕，他們不僅看到了外面的世界，更看到了自己的可能性。在這個(gè)數(shù)字時(shí)代，他們并不是被動(dòng)的旁觀者，而是活躍的參與者和被低估的能力者。
當(dāng)我們思考數(shù)字社會(huì)的未來時(shí)，不應(yīng)忘記這些勇敢的探索者。他們的故事提醒我們，無論年齡多大，每個(gè)人都有在這個(gè)不斷變化的世界中找到自己位置的權(quán)利和能力。讓我們共同努力，創(chuàng)造一個(gè)讓所有年齡層都能融入和發(fā)光的數(shù)字時(shí)代。
新京報(bào)記者 鄭偉彬 肖隆平
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