一級(jí)消防工程師備考，題型題量分布要心中有數(shù)
一級(jí)消防工程師的考試內(nèi)容和題型是什么樣的呢？我們一起了解一下吧！考試內(nèi)容和題型：一級(jí)注冊(cè)消防工程師資格考試科目共三科分別是《消防安全技術(shù)實(shí)務(wù)》、《消防技
你好，我是點(diǎn)媽?zhuān)P(guān)注公眾號(hào)：點(diǎn)媽輔食，領(lǐng)取6-36個(gè)月寶寶每日餐單和營(yíng)養(yǎng)食譜。
關(guān)于米粉的添加，很多媽媽在開(kāi)始添加之前都有很多疑問(wèn)，今天點(diǎn)媽就整理了幾個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，一次性的把米粉問(wèn)題全部搞清。
01
寶寶幾個(gè)月可以吃米粉？
添加輔食就可以吃了，建議寶寶的第一口輔食就是米粉。
至于什么時(shí)候添加輔食，可以參考下面文章
關(guān)于寶寶輔食，你的誤會(huì)大了！
6個(gè)月寶寶一次吃多少米粉？
剛開(kāi)始添加的時(shí)候，可以準(zhǔn)備1-2勺干米粉，加入適量的溫開(kāi)水，調(diào)成合適的糊狀。
調(diào)好的米粉，先用寶寶吃飯的小勺子，盛1-2勺，看寶寶的反應(yīng)，如果不喜歡，不愿意吃，也不要勉強(qiáng)，明天再試。
如果寶寶很喜歡，可以再給寶寶吃一點(diǎn)，第一次不要吃太多，最多吃2勺干米粉的量，吃不飽可以再給點(diǎn)奶。要給寶寶的腸胃一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
等寶寶接受了米粉，就可以增加量了，6個(gè)月寶寶，一次吃的量，一般不超過(guò)5勺干米粉。
6個(gè)月寶寶一天吃幾次米粉？
6個(gè)月的寶寶，一天吃1-2次，剛添加的時(shí)候吃1次，半個(gè)月之后，看寶寶接受度，寶寶喜歡的話(huà)，可以增加到2次，注意控制好輔食的總量就可以了。
輔食一天總量，只要不影響寶寶奶量，寶寶吃了沒(méi)有什么不舒服的表現(xiàn)就可以，寶寶喜歡就多吃點(diǎn)，不喜歡少吃點(diǎn)也沒(méi)事，6個(gè)月主要是嘗試，不用太在意量。
米粉要吃到多大？
主要還是看寶寶的喜好吧。
有的寶寶吃一個(gè)月就不喜歡了，就想吃其他的粥、面等主食，也可以；有的寶寶一歲了還喜歡吃米糊，每天給點(diǎn)也行。
但是米粉是糊狀的，而且寶寶在不斷的接受新的食材，所以大多數(shù)寶寶應(yīng)該是在10個(gè)月左右就不怎么吃米糊了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毮艹缘氖澄镆呀?jīng)特別多了，種類(lèi)很豐富了，寶寶也會(huì)想要嘗試新的食物。
總體來(lái)說(shuō)，米糊是一種主食，等寶寶可以吃餅、糕、粥、面等各種主食的時(shí)候，米糊就不是主要的食物來(lái)源了。
02
寶寶米粉怎么沖？
關(guān)于寶寶米粉怎么沖，家長(zhǎng)主要疑惑的點(diǎn)是：米粉的稀稠度怎么把握？
每種產(chǎn)品的吸水性不一樣，所以用多少水沖并不太固定，還是要看最終沖調(diào)的狀態(tài)。
第一次添加的時(shí)候，可以稀一點(diǎn)，像下圖這樣，雖然看著不太稀，其實(shí)這種狀態(tài)是可以直接喝下去，而不是吃下去的。
所以第一次吃的時(shí)候，可以這樣，過(guò)幾天就應(yīng)該再稠一點(diǎn)，像這樣
如果米糊里面要加蔬菜泥的話(huà)，就要更稠一點(diǎn)，因?yàn)槭卟四嗬锩娴乃謺?huì)讓米糊變稀，像這樣
這樣的狀態(tài)，如果單吃的話(huà)，可以在寶寶7個(gè)月左右的時(shí)候吃。
但是，每個(gè)寶寶的接受度是不一樣的，還是要以寶寶的接受度為準(zhǔn)。
如果寶寶出現(xiàn)干嘔等情況，就可以再調(diào)稀一點(diǎn)，如果寶寶吃的毫不費(fèi)力，可以適當(dāng)增稠一點(diǎn)。
最后，注意一點(diǎn)，米粉放水?dāng)嚢杈鶆蛑螅胖靡欢螘r(shí)間，等水和米粉充分融合之后，才是最后的狀態(tài)。
不同米粉反應(yīng)的時(shí)間不一樣，一般是1分鐘左右吧，沖米粉的時(shí)候觀察一下就可以了。
米糊怎么喂？
用勺子盛一勺米糊，放到寶寶嘴邊，寶寶感興趣就會(huì)自己張開(kāi)嘴巴，把米糊放到寶寶嘴巴里，讓寶寶自己吃下食物。
家長(zhǎng)不要把勺子向上替寶寶送進(jìn)去食物，要讓寶寶自己練習(xí)吃，然后，把勺子平著移出來(lái)就可以了。
03
米糊和蔬菜泥要分開(kāi)吃還是混合吃？
都可以，寶寶喜歡怎么吃就怎么吃吧。
一般來(lái)說(shuō)，不太好吃的蔬菜可以放到米糊里吃，比如西藍(lán)花、菠菜等綠葉菜。
好吃的食物可以單獨(dú)吃，比如胡蘿卜、南瓜、各種水果等。
后期添加是食物種類(lèi)多了，也可以把多種蔬菜混合到一起吃，比如西藍(lán)花山藥泥，或者西藍(lán)花山藥泥米糊。
寶寶不愛(ài)吃米粉怎么辦？
寶寶不愛(ài)吃米粉的話(huà)，可以試試用奶來(lái)沖米粉，說(shuō)不定就會(huì)接受了。
還是不喜歡也不要勉強(qiáng)，過(guò)幾天再試，一般來(lái)說(shuō)，試過(guò)幾次，寶寶就會(huì)接受的。
但是，不建議米粉加糖、鹽等各種調(diào)味品，對(duì)剛添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，食物本身的味道就足夠了。
而且，小寶寶的喜好其實(shí)并不固定，也容易被引導(dǎo)，接觸過(guò)幾次的食物，一般都會(huì)變得喜歡或者能接受。
04
自己磨還是買(mǎi)成品米粉？
推薦買(mǎi)成品米粉，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶，容易缺鐵，添加輔食后一定要注意補(bǔ)充鐵元素，所以要買(mǎi)強(qiáng)化了鐵元素的產(chǎn)品米粉。
人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，一般不會(huì)缺鐵，但是成品米粉的各種營(yíng)養(yǎng)成分配比要合理一點(diǎn)，比自己磨的單純的大米營(yíng)養(yǎng)要豐富。
剛開(kāi)始加輔食寶寶吃不多，所以更建議給寶寶吃這種營(yíng)養(yǎng)更豐富的成品米粉。
有必要買(mǎi)有機(jī)米粉嗎？
有機(jī)是指不使用化肥和化學(xué)農(nóng)藥等，但是可以使用糞便等有機(jī)農(nóng)藥，還是有各種病菌污染的可能。
沒(méi)有必要非買(mǎi)有機(jī)食品不可，但是如果不放心，實(shí)在想選擇有機(jī)食品，當(dāng)然是沒(méi)問(wèn)題的。
只吃米粉就可以了嗎？
米粉只是主食的一種，要盡快添加各種蔬菜、水果、肉類(lèi)等，才能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡。
米粉段數(shù)怎么選？
有的米粉是有段數(shù)的，而且各個(gè)品牌的產(chǎn)品段數(shù)還不太一致。因?yàn)樗鼈兇蠖嗍歉鶕?jù)原材料，由商家自己制定的，并不是什么固定的標(biāo)準(zhǔn)。
1段，一般就是原料比較單一的米粉，比如純大米粉，純糙米粉等。
2段，一般是加了其他蔬菜水果的米粉，比如香蕉米粉、蘋(píng)果米粉等。
3段，一般添加的種類(lèi)更多，如常見(jiàn)的混合谷物米粉。
選擇的時(shí)候不用太考慮段數(shù)，只是一個(gè)大致的標(biāo)簽而已，主要還是考慮原材料，剛開(kāi)始添加單一成分的米粉，然后過(guò)度到混合谷物，注意寶寶是不是對(duì)原材料過(guò)敏就可以了。
米粉怎么選的問(wèn)題，也是一個(gè)大問(wèn)題，下次再專(zhuān)門(mén)聊聊。
注：本文由點(diǎn)媽輔食原創(chuàng)，關(guān)注公眾號(hào)：點(diǎn)媽輔食，領(lǐng)取6-36個(gè)月寶寶每日餐單和營(yíng)養(yǎng)食譜。
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