上課總有小動(dòng)作,家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子知道課堂的紀(jì)律,大部分的孩子都需要一段時(shí)間才能夠適應(yīng),面對(duì)孩子在課堂上有許多小動(dòng)作,沒(méi)有必要驚訝,但不能忽視這些小動(dòng)作。家長(zhǎng)應(yīng)該和老師配合,告訴孩子在課堂上需要遵守哪一些規(guī)則,讓孩子知道什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,如果孩子知道是非對(duì)錯(cuò),必然就會(huì)逐漸的改變。
確保孩子有足夠的睡眠
很多的年輕父母都喜歡熬夜,孩子自然睡得比較晚。然而孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)睡眠時(shí)間有較高的要求。6~12歲的學(xué)齡兒童起碼需要保證每天都有9個(gè)小時(shí)到12個(gè)小時(shí)的睡眠。13歲到17歲的青少年每天睡眠時(shí)間在8個(gè)小時(shí)到10個(gè)小時(shí),否則會(huì)有課堂小動(dòng)作多、注意力不集、精神疲勞等現(xiàn)象。父母要想培養(yǎng)孩子的注意力,應(yīng)保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。
讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
一些心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)在孩子三歲之前,他們平均每多看一個(gè)小時(shí)的電視出現(xiàn)。注意力不集中的幾率將增加10%。許多家長(zhǎng)可能無(wú)法想象孩子注意力和電子產(chǎn)品之間的聯(lián)系,事實(shí)上電視上圖片一直不停的改變,會(huì)讓孩子注意力逐漸的跳躍,沒(méi)有辦法。把時(shí)間都集中在其中的某一件事情上,還會(huì)減弱學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),無(wú)法集中注意力。作為父母,當(dāng)孩子出現(xiàn)缺點(diǎn)時(shí),首先應(yīng)該反思自己,看一下自己是否讓孩子玩太多的電子產(chǎn)品,應(yīng)放棄此種懶惰教育模式。
讓孩子體驗(yàn)集中注意力的好處
對(duì)孩子應(yīng)注重激勵(lì)和表?yè)P(yáng)選擇堅(jiān)持積極的教育,如果孩子注意的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),父母可以給予鼓勵(lì)。比如給孩子買(mǎi)想要的東西,讓孩子可以感受到注意的好處,后期可以有意識(shí)的延長(zhǎng),注意時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。作為父母不能盲目的責(zé)備孩子,而是應(yīng)該了解到問(wèn)題的原因,在經(jīng)過(guò)反思之后,可以選擇積極的方式去引導(dǎo)孩子。
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