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芒果來姨媽可以吃嗎

來源：責(zé)編：時(shí)間：2023-11-28 09:31:15 339觀看

導(dǎo)讀在一般情況下，芒果是可以吃的，即使在姨媽期間也可以適量食用。芒果富含維生素C、維生素A、纖維和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。然而，每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不同，有些人在姨媽期間可能會(huì)經(jīng)歷腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，

在一般情況下，芒果是可以吃的，即使在姨媽期間也可以適量食用。芒果富含維生素C、維生素A、纖維和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。然而，每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)不同，有些人在姨媽期間可能會(huì)經(jīng)歷腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，這時(shí)候可能要避免食用芒果或其他水果，以免加重不適感。如果個(gè)人身體狀況正常，沒有特殊反應(yīng)，可以適量享用芒果作為健康的水果選擇。

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