
1、第一:兩次性活動(dòng)的間隔期不斷拉長(zhǎng)。性衰老的首要表現(xiàn)就是性欲降低,精液量減少,甚至不是每次性生活都能射精。性生活減少可能是多方面原因引起的,如壓力大、生活忙碌、夫妻感情不合等。要從多方面入手解決。同時(shí)要堅(jiān)持規(guī)律性愛,因?yàn)樾怨δ堋坝帽M廢退”,停止性愛會(huì)老化得更快。
2、第二:性器官“縮水”。教授指出,隨著年齡增長(zhǎng)。男性睪丸間質(zhì)細(xì)胞可逐漸發(fā)生衰老及退行性改變,使睪丸酮的分泌大量減少,睪丸的容積相對(duì)減小,陰莖的長(zhǎng)度和粗細(xì),也會(huì)發(fā)生少許變化,陰毛越來越稀。性器官發(fā)生變化不必驚慌,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雄性激素。
3、第三:性愛后老覺得累。性愛后的短暫疲憊是正常的,但如果性生活結(jié)束24小時(shí)后仍然感覺疲憊。甚至過了一周還緩不過勁來,就是性衰老的表現(xiàn)了。
注意事項(xiàng)現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,都市人工作壓力大,容易發(fā)生身體機(jī)能衰退、亞健康的狀況。而同時(shí)人們又“飽暖思淫欲”,因此格外關(guān)注的是性功能的衰退。
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