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1、治療一：放松提氣法，在性交過程中。放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的性功能障礙也有療效。
2、治療二：意境轉(zhuǎn)移法，性交時。男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問題，待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。
3、治療三：斷續(xù)做愛法，在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復(fù)抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。
注意事項溫馨提示：很多男性在平常生活中都有飲酒的習(xí)慣，少量飲酒對身體健康是有好處的。但是如果超過一定的量就不行了，有一大半以上的男性在喝過酒以后都不能正常勃起了，有10％的男性會有射精障礙。這些男性在戒酒以后性功能會有所好轉(zhuǎn)，可見喝酒對性功能是有很大的影響的。
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