"光腿神器"被歐洲人買(mǎi)爆 深受眾多女性消費(fèi)者喜愛(ài)
據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道，隨著歐洲能源危機(jī)加劇疊加寒冬將至，來(lái)自中國(guó)的過(guò)冬八件套正遠(yuǎn)銷(xiāo)歐洲。秋衣秋褲、光腿神器、法蘭絨睡衣、熱水袋、暖手寶、取暖器、電熱毯和高領(lǐng)
很多女性在月經(jīng)期間睡眠質(zhì)量都不怎么好，殊不知，經(jīng)期期間的睡姿對(duì)睡眠質(zhì)量有著重要的影響。不當(dāng)?shù)乃瞬粌H容易造成經(jīng)血的側(cè)漏，而且還會(huì)造成失眠，加之月經(jīng)期間身體的種種不適，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，真的是太難受啦！
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最佳睡姿：右側(cè)臥
在女性月經(jīng)期間，最適宜的睡姿就是右側(cè)臥，這樣的睡姿有利于血液的流通和經(jīng)血的流出。而且很多女性都有姨媽痛的經(jīng)歷，不當(dāng)?shù)淖藙?shì)會(huì)影響到疼痛的程度，右側(cè)臥不僅利于血液流通，而且能從一定程度上緩解姨媽痛。
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不宜睡姿：俯臥
姨媽痛的程度會(huì)讓一些女性選擇俯臥的方式，本以為這樣可以減少姨媽痛，殊不知，在早上醒來(lái)的時(shí)候，不是脖子痛，就是肩膀痛。看來(lái)俯臥并不適合處于經(jīng)期的你，俯臥會(huì)給肌肉增加壓力，導(dǎo)致身體有不適感。
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不宜睡姿：蜷縮
很多女性為了緩解姨媽痛，會(huì)選擇蜷縮，這種胎兒型的睡姿，會(huì)造成腰頸椎疼痛。處于經(jīng)期的女性，這種睡姿應(yīng)該是極力反對(duì)的，不僅起不到緩解姨媽痛的問(wèn)題，還會(huì)給身體增加一些另外的負(fù)荷。
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