一年之計在于春 這些春季護膚技巧你都已經掌握了嗎
說到春季養生，傳統醫學始終強調“夜臥早起，廣步于庭”，意思就是：春天要早點起床，到戶外做做運動，這樣有利于人體的陽氣升發。如果反其道而行之，就會出現精神萎靡，肢體困重，胸悶
大家平時長時間盯著手機、電子產品的輻射其實已經悄悄開始老化你的容顏了，那我們又不能不用這些東西，那到底該怎么改善我們的肌膚呢？
小編查閱眾多資料，給大家帶來這五點小妙招。我們日常之中就要時常注意呵護肌膚，無論是加班工作還是休閑娛樂、都要維持好肌膚的年輕態哦。
1、忌甜：這點是真心要控制的。糖分也就是碳水化合物，它存在于我們日常食用的米飯和很多食品當中，這種物質可以加速氧化、并且是爆痘的一大原因。小主們以后就要忌口啦。
2、控制熬夜：熬夜對于皮膚和人體的傷害是很大的，它導致我們沒法分泌褪黑素，還會導致黑眼圈、你再怎么涂眼妝也是掩蓋不下去的。而且經常熬夜還會導致免疫力降低、記憶力減退，皮膚受到的傷害也是超大。
3、煙酒勿碰：煙和酒雖然對解壓很管用，但是他們的毒素會殘留再我們體內。平時如果壓力太大、還不如去美容院做個美容吶。
4、例假期不要暴飲暴食：例假期就是黃金護膚期了，雖然吃啥都不會胖、但是暴飲暴食會導致營養過剩哦。
下邊這款舒緩精華液是小編強推的一款護膚品：
這款剛涂上之后會有一股淡淡的清新味道、大家早晚洗完臉之后記得拍一拍爽膚水再使用它，每次大概取用滴管一半的量就好。主子們用的時候記得配合手部按摩，輕輕按摩到吸收就好、然后再用乳液等其他護膚品護理。
大概使用個7天，干皮小主就可以明顯感覺到皮膚沒有那么干燥了，這款精華液還有改善細紋的作用。堅持使用也可以豐盈肌膚、它還有很好的對抗敏感的效果。
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