過敏性紫癜疼痛可通過局部冷敷、抬高患肢、避免摩擦、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。過敏性紫癜可能與感染、過敏原刺激、免疫功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛等癥狀。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、局部冷敷

急性期疼痛明顯時(shí)可用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕皮下出血，緩解腫脹和灼熱感。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木需立即停止。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、抬高患肢

下肢紫癜患者應(yīng)保持臥床休息，用軟枕墊高下肢20-30厘米。抬高體位有助于促進(jìn)靜脈回流，減輕關(guān)節(jié)腔及軟組織水腫，降低皮膚張力從而緩解疼痛。需注意定期變換體位預(yù)防壓瘡。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、避免摩擦

選擇純棉寬松衣物減少皮膚摩擦，避免搔抓紫癜皮疹。劇烈活動(dòng)可能加重毛細(xì)血管出血，建議暫停跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)。洗澡時(shí)水溫不超過37℃，禁用粗糙毛巾用力擦拭皮膚。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、調(diào)整飲食

發(fā)作期需進(jìn)食易消化的低鹽低脂食物，如米粥、軟面條、蒸蛋等。避免海鮮、堅(jiān)果、芒果等常見致敏食物，限制辛辣刺激飲食。合并腎損傷時(shí)應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入量，每日飲水量保持1500-2000毫升。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥，禁用阿司匹林腸溶片以防加重出血。伴有嚴(yán)重血管炎時(shí)可短期使用潑尼松片，胃腸道癥狀明顯者配合雷尼替丁膠囊保護(hù)黏膜。所有藥物需嚴(yán)格遵循劑量和療程。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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過敏性紫癜患者需保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期清洗床單減少塵螨接觸。恢復(fù)期可逐步進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，監(jiān)測尿液顏色及關(guān)節(jié)癥狀變化。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血尿或關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，應(yīng)立即復(fù)診評(píng)估是否合并腎臟或消化道損害。日常注意記錄可疑過敏原接觸史，避免再次暴露誘發(fā)疾病復(fù)發(fā)。oer28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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