糖尿病患者最忌睡前喝牛奶
糖尿病患者睡前喝牛奶通常不建議，可能影響夜間血糖控制。牛奶含有乳糖和蛋白質，可能引起血糖波動，尤其對血糖控制不佳的患者風險更高。牛奶中的乳糖屬于碳水化合物
肝炎通過B超檢查通常不能直接確診，但可以發現肝臟形態變化等間接征象。肝炎的診斷主要依賴肝功能檢查、病毒學檢測等綜合手段。
B超檢查對肝炎的診斷價值有限，主要用于觀察肝臟結構變化。病毒性肝炎早期可能僅表現為肝臟回聲增粗，隨著病情進展可能出現肝臟腫大、邊緣變鈍等非特異性改變。脂肪肝、肝硬化等繼發改變在B超下表現更明顯，如肝實質回聲增強、肝內管道結構模糊等。慢性肝炎患者可能出現門靜脈增寬、脾臟腫大等門脈高壓征象。
部分特殊類型肝炎在B超下有相對特征性表現。酒精性肝炎可能伴有肝臟體積增大和脂肪浸潤；自身免疫性肝炎可能合并膽囊壁增厚；藥物性肝炎可能出現肝內膽管擴張。但這些表現均缺乏特異性，不能作為確診依據。急性肝炎發作期可能出現肝包膜下水腫帶，但這種情況較為少見。
建議出現肝炎癥狀的患者完善肝功能、肝炎病毒標志物等檢查。B超可作為輔助手段評估肝臟損傷程度，但確診需要結合臨床表現和實驗室檢查結果。日常需避免飲酒、保持規律作息，出現乏力、黃疸等癥狀應及時就醫。
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