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37粉怎么吃

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:14 瀏覽量：364

導(dǎo)讀也許很多人都不知道三七粉是什么東西，其實(shí)三七粉是一種中藥材磨成的粉末。它的用處非常多，比如可以用在消腫定痛上。很多人會(huì)購(gòu)買(mǎi)三七粉用于保健。然而一些朋友在從藥店買(mǎi)回三七粉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己不知道沖

也許很多人都不知道三七粉是什么東西，其實(shí)三七粉是一種中藥材磨成的粉末。它的用處非常多，比如可以用在消腫定痛上。很多人會(huì)購(gòu)買(mǎi)三七粉用于保健。然而一些朋友在從藥店買(mǎi)回三七粉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己不知道沖服三七粉，擔(dān)心沒(méi)有按照正確的方法沖服三七粉會(huì)破壞三七粉的藥效。那么我們應(yīng)該怎樣解決這種自己不知道三七粉正確沖服方法的情況呢？那么接下來(lái)就由我來(lái)介紹一下三七粉正確沖服方法吧。
第一步：
泡三七粉的水溫不要超過(guò)40攝氏度，涼開(kāi)水也完全可以。水溫一高，生粉當(dāng)中發(fā)揮作用的主要成分三七總皂甙就會(huì)被破壞；

第二步：
泡三七粉不用特別多的水，一碗底就可以。然后用筷子攪拌均勻。

第三步：

每次服用不要超過(guò)5克，超過(guò)5克可能引起心臟的房室傳導(dǎo)阻滯，所以一次吃一平勺3克就好啦。

看了我的方法，現(xiàn)在你知道三七粉正確沖服方法了嗎？學(xué)會(huì)了的話(huà)就快快把這個(gè)方法分享出去，讓更多的人知道三七粉正確沖服方法。進(jìn)行以上步驟操作的同時(shí)，我們需要注意的是每次服用三七粉的量不要超過(guò)5克，超過(guò)5克可能引起心臟的房室傳導(dǎo)阻滯，一次吃一平勺3克左右就好。以上就是三七粉正確沖服方法。

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