最方便最好的方法就是多吃韭菜補(bǔ)腎食療，比如韭菜雞蛋，韭菜鴨血等，榨韭菜汁喝等EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

補(bǔ)腎食物有什么？

桑葚，枸杞子，韭菜，羊肉，鴿肉，豬腎，栗子，驢肉，泥鰍，魚蝦。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

補(bǔ)腎的食物？？？？？？？

現(xiàn)在補(bǔ)腎的方法有很多，目前人們通常用食療法來解決，而補(bǔ)腎的食譜有很多，一方面不否認(rèn)腎虛食譜的作用，但是對于長期的嚴(yán)重腎虛患者來講，腎虛食療見效較慢。另一方面腎虛的食譜也同藥物是一樣的，需要辯證進(jìn)行使用，因此使用過程中應(yīng)盡量咨詢專家進(jìn)行適當(dāng)選擇。對于時(shí)間比較充裕的腎虛患者，尤其是老年朋友，考慮用腎虛食譜的方法是可以的，能長期堅(jiān)持，效果還是不錯(cuò)的。介紹腎虛食譜秘方數(shù)則如下，希望對您能有所幫助。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

海參粥：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內(nèi)膜，切為腰花，用杜仲藥液做調(diào)料汁，加蔥姜食鹽爆炒后食用。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

需要說明的是，對于快節(jié)奏的年輕人們來說，食療的方式或許不僅僅是效果較為緩慢了，操作起來也十分的麻煩。所以，現(xiàn)在很多人不會(huì)選擇食療的方式，而會(huì)更傾向于用印帝圣`茶。它采用現(xiàn)代高科技技術(shù)提取活性物質(zhì)煙酸、肉堿等，被人體吸收后通過體液直接激活睪丸、清除腎臟毒素，對陽痿、早泄、勃起困難，特別是解決性愛過程中陰莖中途疲軟有獨(dú)特效果，起效迅速。EP728資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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