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飲食養生的作用,【9種常見食物：養生功效，有你愛吃的嗎？】

來源：責編：時間：2023-11-30 17:30:25 瀏覽量：407

導讀功效再好的東西飲食養生的作用，長期吃也有副作用的。如胡蘿卜女性長期吃能導致閉經不孕。油菜長期吃能讓十二指腸萎縮不吸收給養。真正的養生是合理搭配進食。衛生健康選擇食材。

功效再好的東西飲食養生的作用，長期吃也有副作用的。如胡蘿卜女性長期吃能導致閉經不孕。油菜長期吃能讓十二指腸萎縮不吸收給養。真正的養生是合理搭配進食。衛生健康選擇食材。

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