護理強直性脊柱炎患者需注意日常活動管理、疼痛緩解、姿勢矯正、藥物監督及心理支持等方面。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要累及脊柱和骶髂關節,可能導致關節強直和活動受限。
幫助患者制定規律的鍛煉計劃,推薦低沖擊運動如游泳、瑜伽等,避免長時間保持同一姿勢。鼓勵患者進行適度的關節活動,防止關節僵硬。避免提重物或劇烈運動,減少脊柱負擔。建議患者使用硬板床,睡眠時保持仰臥位,枕頭高度不宜過高。
可采用熱敷或溫水浴緩解晨僵和疼痛,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘。指導患者學習深呼吸和放松技巧,減輕肌肉緊張。避免使用過軟的沙發或座椅,選擇有靠背的硬質椅子。疼痛發作時可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
提醒患者保持良好站姿和坐姿,避免駝背或脊柱側彎。可在家中使用墻面進行靠墻站立訓練,每天2-3次,每次5-10分鐘。工作臺高度應調整至合適位置,避免長時間低頭。必要時可配置矯形器或支具,但需在醫生指導下使用。
確保患者按時服用醫囑藥物,如柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等。觀察藥物不良反應,如出現胃腸道不適、皮疹等癥狀應及時就醫。定期陪同患者復診,監測炎癥指標和肝腎功能。不可擅自增減藥量或停藥,防止病情反復。
理解患者因慢性疼痛和活動受限產生的焦慮抑郁情緒,給予充分的情感支持。鼓勵患者參與病友交流會,分享護理經驗。幫助患者建立積極的生活態度,保持社交活動。必要時可尋求專業心理咨詢,改善心理狀態。
護理強直性脊柱炎患者需要長期堅持,家屬應學習相關疾病知識,掌握正確的護理方法。保持均衡飲食,適當補充鈣和維生素D,避免吸煙和過量飲酒。定期進行康復評估,根據病情變化調整護理方案。出現發熱、嚴重疼痛或活動能力突然下降等情況時,應及時就醫。通過綜合管理,可以有效控制病情進展,提高患者生活質量。
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