痛風足跟痛通常表現為足跟部突發性劇烈疼痛、紅腫、發熱及活動受限，可能伴隨尿酸結晶沉積引起的局部炎癥反應。痛風發作時癥狀主要有單側足跟刺痛、皮膚發亮緊繃、觸痛敏感、關節僵硬、行走困難等表現。需與跟腱炎、足底筋膜炎等疾病鑒別。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、單側足跟刺痛

痛風急性發作時足跟疼痛多為單側突發，呈刀割樣或跳痛，常在夜間或清晨加重。疼痛程度可達中度以上，可能因尿酸鈉結晶刺激關節滑膜引發炎癥反應。發作期間建議抬高患肢，避免負重活動，可遵醫囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎鎮痛藥物。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

2、皮膚發亮緊繃

受累足跟部皮膚因炎癥滲出會出現腫脹發亮，表面溫度升高，皮膚緊繃如蠟狀，可能伴隨局部淤血或紫紅色改變。這與尿酸鹽沉積導致毛細血管擴張充血有關。急性期可采用冰敷緩解腫脹，禁止熱敷或按摩，需監測血尿酸水平。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

3、觸痛敏感

輕輕觸碰足跟即可引發劇烈疼痛，甚至無法忍受襪子摩擦，此為痛風性關節炎的特征性表現。尿酸鹽結晶刺激神經末梢導致痛覺過敏。發作期間應選擇寬松鞋襪，避免局部壓迫，可配合醫生進行關節腔穿刺抽液檢查。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、關節僵硬

晨起或久坐后足跟關節僵硬明顯，活動后稍緩解但仍有功能障礙。長期尿酸控制不佳可能形成痛風石，導致關節結構破壞。慢性期需規律服用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物，配合低嘌呤飲食控制。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

5、行走困難

嚴重時患肢無法承重，出現跛行或需借助拐杖。若反復發作可能繼發跟骨骨質侵蝕。建議急性期臥床休息，恢復期逐步進行踝關節屈伸訓練，避免高嘌呤食物如動物內臟、海鮮等攝入。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

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痛風患者日常需保持每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，限制酒精及高果糖飲料攝入。建議定期監測血尿酸水平，急性發作后仍須持續降尿酸治療至少3-6個月。出現足跟持續疼痛或皮膚破潰時，應及時就醫排除感染或痛風石破潰可能。長期未控制的痛風可能引發腎功能損害，需綜合管理尿酸代謝。jg228資訊網——每日最新資訊28at.com

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