當(dāng)前位置：首頁 > 健康 > 健康百科

長期喝葛根對肝臟有好處嗎

來源：責(zé)編：時間：2025-07-20 18:29:18 瀏覽量：4

導(dǎo)讀長期適量飲用葛根可能對肝臟產(chǎn)生保護(hù)作用，主要機(jī)制包括促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)、抑制肝臟炎癥反應(yīng)、改善肝臟代謝功能、減輕氧化應(yīng)激損傷以及輔助調(diào)節(jié)血脂水平。1、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)：葛根中的異黃酮類成分可激活肝細(xì)

長期適量飲用葛根可能對肝臟產(chǎn)生保護(hù)作用，主要機(jī)制包括促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)、抑制肝臟炎癥反應(yīng)、改善肝臟代謝功能、減輕氧化應(yīng)激損傷以及輔助調(diào)節(jié)血脂水平。

1、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)：

葛根中的異黃酮類成分可激活肝細(xì)胞再生相關(guān)信號通路，加速受損肝組織修復(fù)。動物實(shí)驗顯示葛根提取物能降低四氯化碳誘導(dǎo)的肝纖維化程度，但對肝硬化晚期病變改善有限。

2、抑制肝臟炎癥：

葛根素等活性物質(zhì)通過調(diào)控核因子κB通路，減少腫瘤壞死因子-α等促炎因子釋放。臨床觀察發(fā)現(xiàn)肝炎患者服用葛根制劑后血清轉(zhuǎn)氨酶水平有所下降，但需配合規(guī)范抗病毒治療。

3、改善代謝功能：

葛根多糖可增強(qiáng)肝臟糖原合成能力，幫助維持血糖穩(wěn)定。其含有的黃豆苷元能促進(jìn)膽汁酸排泄，降低膽固醇在肝內(nèi)蓄積，對非酒精性脂肪肝有一定改善作用。

4、抗氧化損傷：

葛根總黃酮具有清除自由基能力，可減輕酒精、藥物等外源性物質(zhì)對肝細(xì)胞的氧化損傷。研究顯示其抗氧化效果優(yōu)于維生素E，但無法完全阻斷重度肝損傷進(jìn)程。

5、調(diào)節(jié)血脂水平：

葛根提取物通過抑制脂肪酸合成酶活性，減少甘油三酯在肝臟沉積。對高脂飲食引發(fā)的輕度脂肪肝有逆轉(zhuǎn)作用，但對遺傳性高脂血癥效果不明顯。

建議每日葛根用量不超過30克干品，可搭配枸杞、菊花等藥食同源食材沖泡飲用。慢性肝病患者飲用前需咨詢醫(yī)師，避免與抗病毒藥物產(chǎn)生相互作用。同時需保持低脂飲食，限制酒精攝入，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。注意葛根性涼，脾胃虛寒者長期服用可能出現(xiàn)腹瀉等不適。

本文鏈接：http://www.www897cc.com/showinfo-69-14838-0.html長期喝葛根對肝臟有好處嗎

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅，請大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇：肝硬化患者身體冷怎么回事

下一篇：膽結(jié)石做完手術(shù)多久可以恢復(fù)正常

標(biāo)簽：

熱門焦點(diǎn)

矮小癥和侏儒癥的區(qū)別是什么

矮小癥和侏儒癥的主要區(qū)別在于病因和臨床表現(xiàn)。矮小癥是身高低于同年齡、同性別正常人群平均身高2個標(biāo)準(zhǔn)差以上的統(tǒng)稱，可能由遺傳、營養(yǎng)或慢性疾病等多種因素引
干燥綜合征的護(hù)理方法是什么

干燥綜合征患者可通過保持環(huán)境濕度、眼部護(hù)理、口腔護(hù)理、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整等方式緩解癥狀。干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺分泌減少為主要特征的自身免疫性
驚險60秒浙江輔警休假秒變“飛檐俠”

　　原標(biāo)題：驚險60秒浙江輔警休假秒變“飛檐俠”　　中新網(wǎng)湖州3月26日電(胡豐盛)濃煙竄出窗口的剎那，他踩著空調(diào)外機(jī)完成三米高空橫移......3月25日，長興縣公安局對外發(fā)布消
互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的模式(互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的轉(zhuǎn)型、轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新)

?互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的轉(zhuǎn)型、轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新隨著醫(yī)療改革的加速，其營收結(jié)構(gòu)和服務(wù)變得更加碎片化，而互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的專業(yè)度要求更是復(fù)雜，涉及角色較多，業(yè)務(wù)設(shè)計有難度。本文就互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的發(fā)展展